Build Habits Slowly
4.4star
31 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
5 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਇੱਕ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
===
ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਟਰੈਕ ਕਰੋ?
"ਪਰਮਾਣੂ ਆਦਤਾਂ" ਦੇ ਲੇਖਕ ਨੇ ਇੱਕ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ...
1. "ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸੰਕੇਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।"
2. "ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਹ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।"
3. "ਇਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।"
ਇਹ ਲੇਖ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਹੈ, https://jamesclear.com/habit-tracker. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਂ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ (ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਪਰਮਾਣੂ ਆਦਤਾਂ ਜਾਂ ਜੇਮਸ ਕਲੀਅਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਲੇਖ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਲੱਗਿਆ)।
===
ਕਿਹੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੋਰ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਟਰੈਕਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਮੈਂ BHS ਬਣਾਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਨ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ:
1. ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਕੈਲੰਡਰ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਮਹੀਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਦਤ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਔਖਾ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਵਾਂ ਮਹੀਨਾ ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਮੇਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸੂਚਕ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਸੀ।
ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੋਲਿੰਗ ਕੈਲੰਡਰ "ਫੀਡ" ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਆਦਤ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਨਵਾਂ ਮਹੀਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ (ਮਹੀਨੇ) ਦੇ ਦਿਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਗਤੀ ਦੀ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦੇ.
2. ਇੱਕ ਖੁੰਝੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਟੁੱਟਣਾ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਲੱਗਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਜਾਂ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਗੁਆਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ; ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਖੁੰਝ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਸਟ੍ਰੀਕ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗੀ। ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਗੈਰ-ਵਾਜਬ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਸੀ।
ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਕੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਟ੍ਰੀਕ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ "ਸਲਿਪ ਦਿਨ" ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਲਈ, ਮੈਂ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਲਿੱਪ ਦਿਨ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਖੁੰਝਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਦੋ ਦਿਨ ਨਾ ਖੁੰਝਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
=
ਮੰਨਿਆ, ਇਹ ਦੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਨ. ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਜਿੰਨੀਆਂ ਮੇਰੀਆਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ!
===
ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਟਰੈਕ ਕਰੋ?
"ਪਰਮਾਣੂ ਆਦਤਾਂ" ਦੇ ਲੇਖਕ ਨੇ ਇੱਕ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ...
1. "ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸੰਕੇਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।"
2. "ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਹ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।"
3. "ਇਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।"
ਇਹ ਲੇਖ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਹੈ, https://jamesclear.com/habit-tracker. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਂ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ (ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਪਰਮਾਣੂ ਆਦਤਾਂ ਜਾਂ ਜੇਮਸ ਕਲੀਅਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਲੇਖ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਲੱਗਿਆ)।
===
ਕਿਹੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੋਰ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਟਰੈਕਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਮੈਂ BHS ਬਣਾਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਨ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ:
1. ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਕੈਲੰਡਰ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਮਹੀਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਦਤ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਔਖਾ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਵਾਂ ਮਹੀਨਾ ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਮੇਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸੂਚਕ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਸੀ।
ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੋਲਿੰਗ ਕੈਲੰਡਰ "ਫੀਡ" ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਆਦਤ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਨਵਾਂ ਮਹੀਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ (ਮਹੀਨੇ) ਦੇ ਦਿਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਗਤੀ ਦੀ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦੇ.
2. ਇੱਕ ਖੁੰਝੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਟੁੱਟਣਾ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਲੱਗਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਜਾਂ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਗੁਆਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ; ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਖੁੰਝ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਸਟ੍ਰੀਕ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗੀ। ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਗੈਰ-ਵਾਜਬ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਸੀ।
ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਕੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਟ੍ਰੀਕ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿੰਨੇ "ਸਲਿਪ ਦਿਨ" ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਲਈ, ਮੈਂ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਲਿੱਪ ਦਿਨ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਖੁੰਝਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਦੋ ਦਿਨ ਨਾ ਖੁੰਝਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
=
ਮੰਨਿਆ, ਇਹ ਦੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਨ. ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਜਿੰਨੀਆਂ ਮੇਰੀਆਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.4
31 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
New features/changes:
- 🎨 More habit colors!
- 🐛 Fixing duplicate notification issue
- 🛠 Regular code maintenance
I'm still improving Build Habits Slowly, so please use the in-app feedback form to reach out to me with things that you would like to see in the app. I'm still adding features, and I will try to prioritize the most popular feature requests :)
- 🎨 More habit colors!
- 🐛 Fixing duplicate notification issue
- 🛠 Regular code maintenance
I'm still improving Build Habits Slowly, so please use the in-app feedback form to reach out to me with things that you would like to see in the app. I'm still adding features, and I will try to prioritize the most popular feature requests :)
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Brandon Walker
bcwalk14@gmail.com
United States
undefined
