Pregnancy Diet: Food & Recipes
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.6star
536 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨ ਕੀ ਹਨ?
ਕੀ ਮੇਰੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਸਨੈਕ ਹੈ?
ਇਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਪੂਰਨ ਐਪ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਜਵਾਬ ਲੱਭੋ।
ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਗਈ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭੋ।
ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਕਰਿਆਨੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਟੌਕਸੋਪਲਾਸਮੋਸਿਸ ਜਾਂ ਲਿਸਟਰੀਓਸਿਸ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪੋਸ਼ਣ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਐਪ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸਲਾਹ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਬੇਦਾਅਵਾ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋ: https://pregnancyfood.guide/disclaimer
ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਾਹਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:
- ਤੁਸੀਂ ਅਸੀਮਤ ਖਾਤਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਐਪ ਲਈ ਗਾਹਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਗਾਹਕੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ: 1-ਹਫ਼ਤਾ 3-ਦਿਨ ਦੀ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਜਾਂ 1-ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ।
- ਸਾਡੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਦੇ ਲਿੰਕ ਹੇਠਾਂ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
https://pregnancyfood.guide/terms-conditions
https://pregnancyfood.guide/privacy-policy
ਕੀ ਮੇਰੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਸਨੈਕ ਹੈ?
ਇਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਪੂਰਨ ਐਪ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਜਵਾਬ ਲੱਭੋ।
ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਗਈ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭੋ।
ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਕੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਕਰਿਆਨੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਟੌਕਸੋਪਲਾਸਮੋਸਿਸ ਜਾਂ ਲਿਸਟਰੀਓਸਿਸ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪੋਸ਼ਣ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਐਪ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸਲਾਹ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਬੇਦਾਅਵਾ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋ: https://pregnancyfood.guide/disclaimer
ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਾਹਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:
- ਤੁਸੀਂ ਅਸੀਮਤ ਖਾਤਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਐਪ ਲਈ ਗਾਹਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਗਾਹਕੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ: 1-ਹਫ਼ਤਾ 3-ਦਿਨ ਦੀ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਜਾਂ 1-ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ।
- ਸਾਡੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਦੇ ਲਿੰਕ ਹੇਠਾਂ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
https://pregnancyfood.guide/terms-conditions
https://pregnancyfood.guide/privacy-policy
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.5
528 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
UI improvements
