ਇੱਕ ਨਿਊਨਤਮ, ਭਟਕਣਾ-ਰਹਿਤ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਸਵਿੱਚ ਕਰੋ: ਹਰੇਕ ਐਪ 'ਤੇ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕੋ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੈਟ ਕਰੋ, ਐਪਸ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋਹਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਅੱਜ ਹੀ ਮੋਬਾਈਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
20 ਅਕਤੂ 2025