NOW Fitness Community
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
5 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਮਾਰੀਆ ਕਲੇਰਾ ਸੇਬਲਲੋਸ ਅਤੇ ਇਕ ਵਧੀਆ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ
ਕੋਚਾਂ ਅਤੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਤੋਂ
ਕੋਈ ਵੀ ਜਗ੍ਹਾ!
ਹੁਣ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਚਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸਿਤ ਵਰਕਆ routਟ ਰੁਟੀਨ ਮਿਲਣਗੀਆਂ,
ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਚ ਅਤੇ ਐਥਲੀਟ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ
ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ.
ਹਰ ਰੁਟੀਨ ਸੇਧ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ. ਹੁਣ
ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ
ਸੰਤੁਲਨ 'ਤੇ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਸੱਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ
ਪਲ ਹੁਣ ਹੈ!
ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਵਿਚ ਕੀ ਪਾਓਗੇ?
ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ
ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਿਰੰਤਰ ਖੇਡਾਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਹੁਣੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਖਲਾਈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਅਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਭਾਗਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਾਂਗੇ.
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ
ਸਾਡੇ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਉਣਾ,
ਸਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ! ਟੂ
ਹੋਰ ਐਪਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਹੁਣ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਧ ਦੇਣਗੇ
ਅਤੇ ਉਹ ਹਰ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਆਡੀਓ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਗੇ
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵਧਾਏਗਾ.
ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਮਾਪੋ
ਜੋ ਮਾਪਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਉਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਲਈ ਫਾਲੋ ਅਪ ਕਰੋ
ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿੱਥੇ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ ਮਿਲਣਗੇ.
ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ
ਸਾਡੇ "ਕਮਿ communityਨਿਟੀ" ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਏਜੰਡਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ
ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਈਵ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦਾ;
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਕ ਸਮਾਜਿਕ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਇਆ ਹੈ
ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ, ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਹੁਣੇ.
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿਓ
ਸਾਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਪੂਰਕ
ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ
ਜਾਂ ਤਾਂ ਚਰਬੀ ਗੁਆਉਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ
ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ. ਵੀ, ਹੁਣ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਲਈ
ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਛੂਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ.
ਸਾਡੀ ਐਪ ਮੁਫਤ ਵਿਚ ਡਾ Downloadਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੁਣ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਬਹਾਨੇ ਬਗੈਰ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ. ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹਾਂ, ਏ
ਅੰਦੋਲਨ, ਇਕ ਫ਼ਲਸਫ਼ਾ: ਸਿਰਫ ਇਕ ਹੀ ਪਲ ਹੋਣਾ ਹੈ
ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਹੈ!
ਕੋਚਾਂ ਅਤੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਤੋਂ
ਕੋਈ ਵੀ ਜਗ੍ਹਾ!
ਹੁਣ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਚਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸਿਤ ਵਰਕਆ routਟ ਰੁਟੀਨ ਮਿਲਣਗੀਆਂ,
ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਚ ਅਤੇ ਐਥਲੀਟ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ
ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ.
ਹਰ ਰੁਟੀਨ ਸੇਧ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ. ਹੁਣ
ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ
ਸੰਤੁਲਨ 'ਤੇ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਸੱਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ
ਪਲ ਹੁਣ ਹੈ!
ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਵਿਚ ਕੀ ਪਾਓਗੇ?
ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ
ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਿਰੰਤਰ ਖੇਡਾਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਹੁਣੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਖਲਾਈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਅਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਭਾਗਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਾਂਗੇ.
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ
ਸਾਡੇ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਉਣਾ,
ਸਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ! ਟੂ
ਹੋਰ ਐਪਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਹੁਣ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਧ ਦੇਣਗੇ
ਅਤੇ ਉਹ ਹਰ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਆਡੀਓ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਗੇ
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵਧਾਏਗਾ.
ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਮਾਪੋ
ਜੋ ਮਾਪਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਉਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਲਈ ਫਾਲੋ ਅਪ ਕਰੋ
ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿੱਥੇ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ ਮਿਲਣਗੇ.
ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ
ਸਾਡੇ "ਕਮਿ communityਨਿਟੀ" ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਏਜੰਡਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ
ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਈਵ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦਾ;
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਕ ਸਮਾਜਿਕ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਇਆ ਹੈ
ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ, ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਹੁਣੇ.
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿਓ
ਸਾਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਪੂਰਕ
ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ
ਜਾਂ ਤਾਂ ਚਰਬੀ ਗੁਆਉਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ
ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ. ਵੀ, ਹੁਣ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਲਈ
ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਛੂਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ.
ਸਾਡੀ ਐਪ ਮੁਫਤ ਵਿਚ ਡਾ Downloadਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੁਣ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਬਹਾਨੇ ਬਗੈਰ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ. ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹਾਂ, ਏ
ਅੰਦੋਲਨ, ਇਕ ਫ਼ਲਸਫ਼ਾ: ਸਿਰਫ ਇਕ ਹੀ ਪਲ ਹੋਣਾ ਹੈ
ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਹੈ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
