Fit Box

100+
เจกเจพเจŠเจจเจฒเฉ‹เจก
เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจฒเจˆ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ

เจ‡เจธ เจเจช เจฌเจพเจฐเฉ‡

ู†ู‚ุฏู… ููŠ ูุช ุจูˆูƒุณ โ€‹โ€‹ูˆุฌุจุงุช ุบุฐุงุฆูŠุฉ ู…ู†ุฎูุถุฉ ุงู„ุณุนุฑุงุช ุงู„ุญุฑุงุฑูŠุฉ ูˆุฐุงุช ู‚ูŠู…ุฉ ุบุฐุงุฆูŠุฉ ุนุงู„ูŠุฉ ุŒ ู…ู‡ู…ุชู†ุง ู‡ูŠ ุงู„ู…ุณุงู‡ู…ุฉ ููŠ ุจู†ุงุก ู…ูู‡ูˆู… ุฌุฏูŠุฏ ุนู† ุงู„ุงูƒู„ ุงู„ุตุญูŠ ูˆุฐู„ูƒ ุจุชู‚ุฏูŠู… ู…ู†ุชุฌุงุช ู…ุชู†ูˆุนุฉ ุจุฏุฉ ุนุงู„ูŠุฉ ูˆู…ุฐุงู‚ ุฌุฐุงุจ ูˆุจุณุนุฑ ู…ุบุฑูŠ .

เจซเจฟเจŸ เจฌเจพเจ•เจธ เจตเจฟเฉฑเจš, เจ…เจธเฉ€เจ‚ เจญเฉ‹เจœเจจ เจฆเฉ€ เจชเฉ‡เจธเจผเจ•เจธเจผ เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเจพเจ‚ เจœเจฟเจธ เจตเจฟเฉฑเจš เจ˜เฉฑเจŸ เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เฉฑเจš เจชเฉŒเจธเจผเจŸเจฟเจ• เจฎเฉเฉฑเจฒ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค เจธเจพเจกเจพ เจฎเจฟเจธเจผเจจ เจ†เจ•เจฐเจธเจผเจ• เจ•เฉ€เจฎเจค เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ‰เฉฑเจš เจ—เฉเจฃเจตเฉฑเจคเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจ†เจ•เจฐเจธเจผเจ• เจธเจตเจพเจฆ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ•เจˆ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจ‰เจคเจชเจพเจฆ เจชเฉเจฐเจฆเจพเจจ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจญเฉ‹เจœเจจ เจฆเฉ€ เจ‡เฉฑเจ• เจจเจตเฉ€เจ‚ เจงเจพเจฐเจจเจพ เจฌเจฃเจพเจ‰เจฃ เจตเจฟเฉฑเจš เจฏเฉ‹เจ—เจฆเจพเจจ เจชเจพเจ‰เจฃเจพ เจนเฉˆเฅค

เจ…เจธเฉ€เจ‚ เจ‡เจน เจœเจพเจฃเจจ เจฆเฉ‡ เจฏเฉ‹เจ— เจนเฉ‹เจฃ เจฒเจˆ เจนเฉˆเจฒเจฅ เจ•เจฟเฉฑเจŸ เจเจช เจฆเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเจพเจ‚ เจ•เจฟ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ•เจฟเฉฐเจจเฉ‡ เจ•เจฆเจฎ เจคเฉเจฐเฉ‡ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจชเฉเจฐเจพเจชเจค เจ•เฉ€เจคเฉ€เจ†เจ‚ เจคเจพเจ‚ เจœเฉ‹ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจนเฉ‹เจฐ เจ‡เจจเจพเจฎ เจชเฉเจฐเจพเจชเจค เจ•เจฐ เจธเจ•เฉ‹ เจ…เจคเฉ‡ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจœเฉ€เจตเจจ เจธเจผเฉˆเจฒเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เจชเจ—เฉเจฐเฉ‡เจก เจ•เจฐ เจธเจ•เฉ‹เฅค
เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ
11 เจฎเจพเจฐเจš 2024

เจกเจพเจŸเจพ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ†

เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจเจฃ เจจเจพเจฒ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆเฅค เจกเจพเจŸเจพ เจชเจฐเจฆเฉ‡เจฆเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจนเจพเจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚, เจ–เฉ‡เจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ‡ เจฎเฉเจคเจพเจฌเจ• เจตเฉฑเจ–-เจตเฉฑเจ– เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‡ เจ‡เจน เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจฎเฉเจนเฉฑเจˆเจ† เจ•เจฐเจตเจพเจˆ เจ—เจˆ เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจ‡เจน เจเจช เจคเฉ€เจœเฉ€เจ†เจ‚ เจงเจฟเจฐเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจกเจพเจŸเจพ เจ•เจฟเจธเจฎเจพเจ‚ เจธเจพเจ‚เจเฉ€เจ†เจ‚ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ
เจเจช เจธเจฐเจ—เจฐเจฎเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจเจช เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เจพเจฐเจ—เฉเจœเจผเจพเจฐเฉ€
เจ•เฉ‹เจˆ เจกเจพเจŸเจพ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเจพ เจ—เจฟเจ†
เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐเจพเจ‚ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹
เจกเจพเจŸเจพ เจ‡เจจเจ•เฉเจฐเจฟเจชเจŸเจก เจจเจนเฉ€เจ‚ เจนเฉˆ
เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจฌเฉ‡เจจเจคเฉ€ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจ•เจฟ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจŸเจพ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡