Weight Loss Tracker & BMI Calc

Get Healthy with Selanto Apps (Weight Loss Help)

ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਸਾਡੇ BMI ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ! 🌟

ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਤਮ ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ! ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ BMI ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ।

ਸਾਡੀ BMI ਅਤੇ ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?

ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ: ਸਾਡਾ ਅਨੁਭਵੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨ-ਨੇਵੀਗੇਟ ਇੰਟਰਫੇਸ ਹਰੇਕ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਿਜ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਵਿਆਪਕ ਸਿਹਤ ਨਿਗਰਾਨੀ: ਆਪਣੇ ਭਾਰ, BMI, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ। ਸਾਡਾ ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫੀਡਬੈਕ: ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਅਡਜਸਟਮੈਂਟ ਕਰੋ। ਲਗਾਤਾਰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਰਸ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਟੀਚਾ-ਮੁਖੀ ਵਜ਼ਨ ਟਰੈਕਰ: ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚੇ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਸਾਡਾ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਆਟੋਮੈਟਿਕ BMI ਗਣਨਾ: ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸਾਡਾ ਆਟੋਮੈਟਿਕ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਹਰ ਵਜ਼ਨ-ਇਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਅੱਪਡੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ BMI ਦਾ ਸਹੀ ਮਾਪ ਹੈ। ਆਪਣੇ BMI ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਨਿੱਜੀ ਜਰਨਲ: ਆਪਣੀ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰਸਾਲੇ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।

ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਣ ਲਈ ਫੋਟੋਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਮਾਸਿਕ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇ ਸਾਰਾਂਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰੇਰਣਾਤਮਕ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। .

ਸਾਡੇ ਸੰਪੰਨ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ! 🌟

ਅੱਜ ਹੀ BMI ਅਤੇ ਭਾਰ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ 3.55 ਮਿਲੀਅਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਹੈ। ਟਰੈਕਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਵਿਆਪਕ ਟਰੈਕਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਟੀਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ। <

💬 ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ BMI ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਟਰੈਕਰ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਨਾਲ 📩 [e-mail] 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬੇਨਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਫੀਡਬੈਕ ਤੁਹਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਿਹਤ ਦੌਲਤ ਹੈ। ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

👀 Spotted: A bug! 🐛 But don't worry, we've squashed it!
No more duplicates or missing entries to throw off your progress.
🚀 Plus, we've made some under-the-hood improvements for a sleeker, more streamlined experience.
Chart your progress with even greater precision now! 📊

A big thank you to Jean-Pierre for helping us spot this!
Your feedback is invaluable. 🙌