ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਟਰੈਕਰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਕੰਮਲ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮੀਟਰ ਡੇਟਾ ਸਟੋਰੇਜ ਐਂਡ ਟੇਕਿੰਗ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ. ਇਹ ਗਰਾਫ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਪਣੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਲਹੂ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਡਾਟੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਵਿਕਲਪ ਲਹੂ ਵਿਚਲੇ ਸ਼ੱਕਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.
>> ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਫਿੰਗਰਸਟਿਕ ਬਲੱਡ ਟੈਸਟ [5] ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦਿੱਤੇ ਹੋਏ ਪਲ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਥੋੜਾ ਕੁਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਦੀਆਂ ਸਟਰਿਪਾਂ ਦੇ ਪੈਸੇ ਖ਼ਰਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੂਈ ਸਟਿਕਸ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਮਾਨੀਟਰ ਜਾਂ ਸੀਏਜੀਐਮ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਾਏ ਗਏ ਸੈਂਸਰ ਤੋਂ ਸੀਏਜੀਐਮ ਮਾਪ ਨੂੰ [6], ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਤੇ. (ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਸੀਏਜੀਐਮ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਮਾਨੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ ਕੈਲੀਬਰੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.)
ਤੇਜ਼-ਅਦਾਕਾਰੀ ਜਾਂ ਵਿਚਕਾਰਲੇ-ਅਭਿਆਸ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਖੂਨ ਵਿਚਲੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਕਸਰ ਹੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਰਕਮ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ.
ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਜਾਂਚ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੰਗ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰ ਕੇ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਲੌਗ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਖਾ ਰਹੇ ਸੀ ਅਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਇਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਗਣ ਤੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਸਟ ਕਰੋ; ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਜਾਂ ਔਸ਼ਧ ਵਰਗੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਅਗਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਨੀਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਭੇਜਦੇ ਹਨ.
>> ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਦੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ
ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿਚਲੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿਚਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਮੈਰੀਕਨ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਏ.ਡੀ.ਏ.) ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਡਾਇਬਟੀਟੀਜ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਰੂਟੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ .1
ਰੁਟੀਨ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੈਸਟਿੰਗ
ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪ ਜਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਟੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਏ.ਡੀ.ਏ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. 1 ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਨੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.
ਨਿਰੋਧਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਗ੍ਰਾਫ ਅਤੇ ਪਾਈ ਚਾਰਟ.
- ਘਟਨਾ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯਮਿਤ ਮੂਲ ਸ਼ੂਗਰ (ਨਾਸ਼ਤਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਦਿ)
- ਰਿਮਾਈਂਡਰ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ
- ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ 'ਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਰੀਡਿੰਗ ਲੇਖ
- ਅਮਰੀਕਾ ਜਾਂ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਇਕਾਈਆਂ (ਮਿ.ਜੀ. / ਡੀ.ਐਲ. ਜਾਂ ਐਮਐਮੋਲ / ਐਲ)
- ਵੱਖਰੇ ਟੈਗ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰਿੰਗ
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
18 ਸਤੰ 2022