SoniaBCoaching
50+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸੋਨੀਆਬੀਕੋਚਿੰਗ - ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲੋ
ਸੋਨੀਆਬੀਕੋਚਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਪੂਰਨ ਸਾਥੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਥਲੀਟ, ਸਾਡੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਉੱਨਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵੰਤ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਟੇਲਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਪੋਸ਼ਣ ਟਰੈਕਿੰਗ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਓ। ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
- ਕਸਰਤ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ: ਵਿਡੀਓਜ਼ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਐਗਜ਼ੀਕਿਊਸ਼ਨ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਪਸ਼ਟ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ।
- ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ: ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ, ਸਲਾਹ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਤੋਂ ਹੱਲਾਸ਼ੇਰੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲੱਭੋ। ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖ਼ਬਰਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ।
- ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਵੇਖੋ। ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖ ਕੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
- ਲਾਈਵ ਕੋਚਿੰਗ: ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਈਵ ਕੋਚਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
- ਟਰੈਕਰਾਂ ਨਾਲ ਏਕੀਕਰਣ: ਹੋਰ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਸੋਨੀਆਬੀਕੋਚਿੰਗ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਐਪਸ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ। ਐਪ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ, ਬਰਨ ਹੋਈਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
ਸੋਨੀਆ ਬੀ ਕੋਚਿੰਗ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
- ਕੁੱਲ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ: ਹਰੇਕ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਬਦਲਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ: ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕੋਚਾਂ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਸਰਲਤਾ: ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ, ਸੋਨੀਆਬੀਕੋਚਿੰਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅੱਜ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੋਨੀਆਬੀਕੋਚਿੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦਾ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੋ।
ਸੋਨੀਆਬੀਕੋਚਿੰਗ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਆਪਣਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਸੋਨੀਆਬੀਕੋਚਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਪੂਰਨ ਸਾਥੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਥਲੀਟ, ਸਾਡੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਉੱਨਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵੰਤ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਟੇਲਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਪੋਸ਼ਣ ਟਰੈਕਿੰਗ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਓ। ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
- ਕਸਰਤ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ: ਵਿਡੀਓਜ਼ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਐਗਜ਼ੀਕਿਊਸ਼ਨ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਪਸ਼ਟ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ।
- ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ: ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ, ਸਲਾਹ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੂਹਿਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਤੋਂ ਹੱਲਾਸ਼ੇਰੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲੱਭੋ। ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖ਼ਬਰਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ।
- ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਵੇਖੋ। ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖ ਕੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
- ਲਾਈਵ ਕੋਚਿੰਗ: ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਈਵ ਕੋਚਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
- ਟਰੈਕਰਾਂ ਨਾਲ ਏਕੀਕਰਣ: ਹੋਰ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਸੋਨੀਆਬੀਕੋਚਿੰਗ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਐਪਸ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ। ਐਪ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ, ਬਰਨ ਹੋਈਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
ਸੋਨੀਆ ਬੀ ਕੋਚਿੰਗ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
- ਕੁੱਲ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ: ਹਰੇਕ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਬਦਲਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ: ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕੋਚਾਂ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਸਰਲਤਾ: ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ, ਸੋਨੀਆਬੀਕੋਚਿੰਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅੱਜ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੋਨੀਆਬੀਕੋਚਿੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦਾ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੋ।
ਸੋਨੀਆਬੀਕੋਚਿੰਗ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੁਣੇ ਆਪਣਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਫ਼ੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਫ਼ਾਈਲਾਂ ਅਤੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET
69007 LYON
France
+33 7 80 91 89 67
