Healthy Habits

10+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
ਹਰੇਕ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੋ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲੋ! ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈਕਲਿਸਟ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਗਤੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਵੀ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਮ ਸਾਥੀ ਹੈ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੈਲਫੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋ—ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖਣ ਵਰਗਾ ਹੈ! ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੋਂ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ — ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ, ਧਿਆਨ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਸਕਰਣ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ। ਅੱਜ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
9 ਜੂਨ 2025

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

The score of the day is now split in 5 segments instead of having only 3. It is now possible to edit up to 5 days in the past from the calendar view.