ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਕਾਰਡੀਓ, ਵਿਰੋਧ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਤਾਲ-ਤਰਾਰ ਰੋਇੰਗ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਮਰਸਿਵ, ਊਰਜਾਸ਼ੀਲ ਇਨਡੋਰ ਰੌਵਨਿੰਗ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਛਾਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ.
ਰੋ ਹਾਊਸ ਇਕ ਬੁਟੀਕ ਫਿਟਨੈਸ ਸਟੂਡੀਓ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗਾਰਿੰਗ-ਅਧਾਰਤ ਵਰਕਆਊਟ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡਾ ਇਮਰਸਿਵ, ਊਰਜਾਤਮਕ, ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਸਿਰਫ਼ 45-ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਟੋਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ
ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇਖੋ
- ਤੁਹਾਡੀ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ ਉਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
- ਆਗਾਮੀ ਕਲਾਸਾਂ ਵੇਖੋ
- ਆਪਣੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਟੀਚੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦੇਖੋ
- ਨਵੇਂ ਕੋਚ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
ਰਿਜਰਵ ਵਰਗਾਂ ਅਤੇ ਰਵਾਨਾ
- ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ, ਮਨਪਸੰਦ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰੋਅ ਹਾਊਸ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਕਲਾਸ ਲੱਭੋ
- ਐਪ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਇੱਕ ਰੋਇੰਗ ਕਲਾਸ ਬੁੱਕ ਕਰੋ
- ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਰੋਇੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਰਿਜ਼ਰਵ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਅਨੁਸੂਚੀ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵੇਖੋ
- ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮੈਂਬਰਸ਼ਿਪ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ
ਨਵੇਂ ਵਰਕਆਊਟ, ਕੋਚ ਅਤੇ ਸਟੂਡੀਓ ਦੇਖੋ
- ਨਵੇਂ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰੋਇੰਗ ਕਸਰਤ ਲੱਭੋ
- ਆਪਣੇ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿਚ ਕੋਚ ਦੇਖੋ
- ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਟੂਡੀਓ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇੰਟਰੈਕਟਿਵ ਮੈਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਉਡੀਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
- ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕੋਚ ਜਾਂ ਕਲਾਸ 100% ਬੁਕਤ ਹੈ? ਉਡੀਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਓ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੇ ਕੋਈ ਰੋਜਰ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇ
ਰੋਇੰਗ ਲਵੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
12 ਅਗ 2024