28 Cycle-Based Wellness

28 Wellness Inc.

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਵੀਡੀਓਜ਼, ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚੱਕਰ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੂਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

28 ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸਾਈਕਲ-ਆਧਾਰਿਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜੋ ਸਾਈਕਲ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ, ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਿਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਹਾਈਪਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਪਰ ਮਾਡਲ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਈਕਲ ਡੇਟਾ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਦਰਦਨਾਕ ਦੌਰ ਕੁਦਰਤੀ ਨਹੀਂ ਹਨ

ਪਰ ਉਹ ਆਮ ਹਨ. ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਨੇ ਲੱਖਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸੰਤੁਲਨ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। 28 ਦੇ ਕਾਰਜਾਤਮਕ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਪੜਾਅ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

ਆਪਣੇ ਸਾਈਕਲ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਹੀਂ

ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਕੋਈ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਨਾ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਕਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਫਿਟਨੈਸ ਵਿਧੀਆਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ। 28 ਆਪਣੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ, ਹਾਰਮੋਨਸ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਦੌਰਾਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਚਾਰ ਪੜਾਅ ਹਨ। ਹਰ ਪੜਾਅ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਹਰਕਤਾਂ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ। 28 ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਲ ਵਿਗਿਆਨ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮੱਗਰੀ, ਅਤੇ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨਾਲ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਰ ਬਣੋ

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਰਹੱਸ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰੀ ਸੀਟਾਂ 'ਤੇ ਬੰਦ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਸਕੂਲ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਿਖਾਇਆ ਕਿ ਸਾਡੇ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। 28 ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।


ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

ਆਪਣੇ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਈਕਲ ਸਥਿਤੀ
- ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
- ਪੜਾਅ ਤਰੱਕੀ ਪੱਟੀ

ਵਿਗਿਆਨ-ਆਧਾਰਿਤ ਇਨਸਾਈਟਸ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ
- ਟੀਚੇ, ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ

ਕਸਰਤ ਦੇ ਵੀਡੀਓ
- ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ
- ਆਈਕੋਨਿਕ ਸੁਪਰ ਮਾਡਲਾਂ ਦੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ
- ਲੰਮਾ ਕਰੋ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ, ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਟੋਨ ਕਰੋ।
- ਬੂਟੀ ਦੀ ਮੂਰਤੀ, ਐਬਸ ਨੂੰ ਕੱਸਣਾ, ਟੋਨ ਬਾਹਾਂ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੱਤਾਂ
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ
- ਕੋਈ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
- ਲਾਈਟਨਿੰਗ-ਫਾਸਟ, ਹਾਈ-ਡੈਫੀਨੇਸ਼ਨ ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ
- ਮੋਬਾਈਲ, ਡੈਸਕਟਾਪ, ਟੈਬਲੇਟ, ਟੀਵੀ 'ਤੇ ਦੇਖੋ

ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ
- ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼
- ਭੋਜਨ ਸਮੂਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਾਸ ਸੁਝਾਅ
- ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਹ ਦਿਓ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ
- ਕੋਈ ਹੋਰ ਕੈਲੋਰੀ ਗਿਣਤੀ ਨਹੀਂ
- ਜਲਦੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ: ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
- ਜਲਦੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ: ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀਆਂ

ਉਪਭੋਗਤਾ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸਾਡੀ #1 ਤਰਜੀਹ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਜਾਇਜ਼ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀਆਂ 'ਤੇ ਮਾਣ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਵਰਤੋਂਕਾਰ ਸਾਈਕਲ ਡਾਟਾ ਨਾ ਵੇਚਣ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰਕਾਰ ਜਾਂ ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਅਥਾਰਟੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਵਰਤੋਂਕਾਰ ਸਾਈਕਲ ਡਾਟਾ ਨਾ ਦੇਣ ਦੀ ਦ੍ਰਿੜ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। . ਅਸੀਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਆਪਣੇ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਹੱਥੀਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਹਮਲਾਵਰ, ਮਸ਼ੀਨ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਦੇ ਉਲਟ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਇਕੱਤਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਡੇਟਾ ਸਵੈ-ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਮੌਜੂਦਾ ਜਾਂ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਗੁਪਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਉਪਭੋਗਤਾ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਹੁਣੇ ਜਾਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੋਈ ਵੀ ਚੱਕਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਮਿਟਾਏ ਗਏ ਸਾਈਕਲ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਉਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!