Dieta disociada personalizada
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਲੱਖਿਤ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ 30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹੱਥੀਂ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੁਣ ਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਐਪ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ। ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਹਾਨੇ ਨਹੀਂ ਹਨ!
👉 ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਨਵੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ (ਮੁਫ਼ਤ) ਹੈ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ)। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਘਟਾਉਂਦੀ.
👉 ਇਸ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਬਦੌਲਤ ਅਸੀਂ 7 ਦਿਨ (ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ), 10 ਦਿਨ, 14 ਦਿਨ (ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ), 21 ਦਿਨ (ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ) ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋਵਾਂਗੇ। ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ 30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਚਾਹੀਏ, ਅਸੀਂ ਦਿਨ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ 30 ਦਿਨ ਪੂਰੇ ਕਰਨ 'ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗੇ।
👉 ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਉਪਯੋਗਤਾਵਾਂ
✔️ ਵਜ਼ਨ ਡਾਇਰੀ / ਮੇਰੀ ਪ੍ਰਗਤੀ: ਇਹ ਭਾਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ (ਤੁਸੀਂ ਜਦੋਂ ਚਾਹੋ ਇੱਕ ਰਿਕਾਰਡ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ)। ਇਹ ਉਪਯੋਗਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਫ ਪੇਸ਼ ਕਰੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ।
✔️ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ: ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਇਹ ਭਾਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਦਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਰਿਕਾਰਡ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
✔️ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
✔️ ਸੂਚਨਾਵਾਂ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਧ ਸਕਦੇ ਹੋ।
⭐️ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵੱਖਰੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰੋ ⭐️
👉 ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਨਵੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ (ਮੁਫ਼ਤ) ਹੈ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ)। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਘਟਾਉਂਦੀ.
👉 ਇਸ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਬਦੌਲਤ ਅਸੀਂ 7 ਦਿਨ (ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ), 10 ਦਿਨ, 14 ਦਿਨ (ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ), 21 ਦਿਨ (ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ) ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋਵਾਂਗੇ। ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ 30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਹੈ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਚਾਹੀਏ, ਅਸੀਂ ਦਿਨ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ 30 ਦਿਨ ਪੂਰੇ ਕਰਨ 'ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗੇ।
👉 ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਉਪਯੋਗਤਾਵਾਂ
✔️ ਵਜ਼ਨ ਡਾਇਰੀ / ਮੇਰੀ ਪ੍ਰਗਤੀ: ਇਹ ਭਾਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ (ਤੁਸੀਂ ਜਦੋਂ ਚਾਹੋ ਇੱਕ ਰਿਕਾਰਡ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ)। ਇਹ ਉਪਯੋਗਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਫ ਪੇਸ਼ ਕਰੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ।
✔️ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ: ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਇਹ ਭਾਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਦਰਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਰਿਕਾਰਡ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
✔️ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
✔️ ਸੂਚਨਾਵਾਂ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਧ ਸਕਦੇ ਹੋ।
⭐️ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵੱਖਰੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰੋ ⭐️
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
- Se han corregido algunos bugs
- Se ha optimizado el peso de la aplicación
- Se ha optimizado el peso de la aplicación
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Alejandro Barrios Garcia
alexripapps@gmail.com
C. Olvera, 6, 2c
11012 Cádiz
Spain
undefined
