ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡੋ - ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਰਗ
ਕੈਨ ਮੋਬਾਈਲ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਸਿਗਰਟ ਛੱਡੋ (ਵਰਜਨ 1.0.0) ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਗਰਟ-ਮੁਕਤ ਜੀਵਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਨਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ: ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡ ਕੇ ਕਿੰਨੀ ਬਚਾਈ ਹੈ।
ਦਿਨ ਧੂੰਆਂ-ਮੁਕਤ: ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਿਗਰਟ-ਮੁਕਤ ਰਹੇ ਹੋ।
ਸਮਾਂ ਬਚਾਇਆ: ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਕੀਮਤੀ ਸਮਾਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਹਵਾਲੇ: ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਹਵਾਲੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।
ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਿੱਤ ਉੱਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਰੱਖੋ—ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹਰ ਕਦਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
1 ਮਾਰਚ 2025