Step Counter - Pedometer
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ - ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਸਟੈਪਸ ਟਰੈਕਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਗਿਣਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰਨਿੰਗ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਬਰਨ ਹੋਈਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਤੁਰਨ ਦੀ ਦੂਰੀ, ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਕਦਮ ਤੁਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਟੈਪ ਟਰੈਕਿੰਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਮਾਪ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਟਰੈਕਰ ਵਰਗੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਿਹਤ ਸਾਧਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਬੈਟਰੀ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਸੈਂਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਟੈਪਸ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ ਲਾਕ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ, ਜੇਬ ਜਾਂ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਐਪ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਜਾਂ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਭਰ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਬਾਰ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਕਦਮ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ - ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ
ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ, ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਪ੍ਰਗਤੀ, ਅਤੇ ਕਦਮ ਤੁਰਨ ਦੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਚਾਰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਟੈਪ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੰਗਠਿਤ ਸੂਝਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਸਹੀ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਰੀਡਿੰਗ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਪੜਾਅ ਵਰਗੀਕਰਣ, ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਮਾਪਾਂ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕੋ। ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੂ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਮਾਪ
ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਮਾਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਖੋਜ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਮਾਨੀਟਰ ਐਪ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਆਮ ਹੈ, ਘੱਟ ਹੈ, ਜਾਂ ਉੱਚ ਹੈ। HRV, ਤਣਾਅ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੂਝਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਮਾਨੀਟਰ। ਸਾਰੇ ਮਾਪ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੰਗਠਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿਛਲੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵਾਟਰ ਟਰੈਕਰ
ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਐਪ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਟਰੈਕਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਭਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਟਰੈਕਿੰਗ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣਾ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਮਿਲੇ।
ਬੇਦਾਅਵਾ
ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ - ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਐਪ ਸਿਰਫ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਮੁੱਲ ਅਨੁਮਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਟੈਪ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਬੈਟਰੀ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਸੈਂਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਟੈਪਸ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਰੀਅਲ ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਫ਼ੋਨ ਲਾਕ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ, ਜੇਬ ਜਾਂ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਐਪ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਜਾਂ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਭਰ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਬਾਰ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਕਦਮ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ - ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ
ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ, ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਪ੍ਰਗਤੀ, ਅਤੇ ਕਦਮ ਤੁਰਨ ਦੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਚਾਰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਟੈਪ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੰਗਠਿਤ ਸੂਝਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟਰੈਕਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਸਹੀ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਰੀਡਿੰਗ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਪੜਾਅ ਵਰਗੀਕਰਣ, ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਮਾਪਾਂ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰ ਸਕੋ। ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਨੀਟਰ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੂ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਮਾਪ
ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਮਾਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਖੋਜ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਮਾਨੀਟਰ ਐਪ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਆਮ ਹੈ, ਘੱਟ ਹੈ, ਜਾਂ ਉੱਚ ਹੈ। HRV, ਤਣਾਅ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪੱਧਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੂਝਾਂ ਵਾਲਾ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਮਾਨੀਟਰ। ਸਾਰੇ ਮਾਪ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੰਗਠਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿਛਲੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵਾਟਰ ਟਰੈਕਰ
ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ ਐਪ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਟਰੈਕਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਭਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਟਰੈਕਿੰਗ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣਾ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਮਿਲੇ।
ਬੇਦਾਅਵਾ
ਸਟੈਪ ਕਾਊਂਟਰ - ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਐਪ ਸਿਰਫ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਮੁੱਲ ਅਨੁਮਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਟੈਪ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Muhammad Mubeen
lucashenry0900@gmail.com
Muhalla 6, Afghan Colony, Post Office Ashrafia
Peshawar, 25000
Pakistan
