30 Day Fitness - Home Workout

Zakupy w aplikacji
4,7
12,3 tys. opinii
1 mln+
Pobrane
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Gotowy na 30-dniowe wyzwanie fitness? Rozpocznij trening już dziś, aby zobaczyć wymierne rezultaty i zadbać o kondycję! Nowe treningi, plany fitness i ćwiczenia wideo są już dostępne!

Stonuj całe ciało i poczuj się jak najlepsza wersja siebie. Zrzuć zbędne kilogramy przy minimalnym wysiłku (nic nie przychodzi bez wysiłku!) I zobacz zauważalną różnicę w swojej formie w ciągu 30 dni. Wypróbuj 30-dniowe wyzwanie fitness i zobacz, jak topnieją komórki tłuszczowe.

Poświęć kilka minut każdego dnia na 30 dni swojego życia i obserwuj, jak Twoje ciało nabiera kształtu, do którego dążysz. Zacznij od regularnych rozgrzewek, a następnie ćwiczeń wyszczuplających całe ciało. Deska, przysiady, brzuch to tylko część Twojej rutyny: dowiedz się, co przygotowali dla Ciebie nasi trenerzy!

Uspokój się przez pierwsze kilka dni i stopniowo zwiększaj liczbę w zestawie. Przekrocz swoje oczekiwania, osiągnij swój codzienny cel i podziel się nim ze znajomymi na różnych platformach społecznościowych. Zobacz, jak spada waga, a mięśnie rosną w mgnieniu oka. Trenuj w domu lub gdziekolwiek chcesz, kiedy chcesz: pracuj nad swoim ciałem, aby przekształcić je i wyjść dzięki naszym wyzwaniom.

Co się stanie po trzydziestu dniach ćwiczeń? Wypróbuj nasze treningi Hiit dla lepszej sylwetki. W końcu osiągniesz te cele:
• Stonowane ramiona
• Płaski brzuszek
• Brzoskwiniowy tyłek
• Chude uda
• Body plażowe bikini
• Wyrzeźbiony abs
• Schudnąć
• Zyskaj mięśnie
• Dbać o kondycję
• Utrata tłuszczu z brzucha

Jesteś wyjątkowy, Twoje ciało też. Pobierz aplikację 30 Day Fitness już teraz!

CECHY:
- 97 ćwiczeń starannie dobranych dla Ciebie
- 420 treningów na każdą potrzebę
- instrukcje wideo dla wszystkich procedur

Aplikacja jest dostępna w języku angielskim, francuskim, niemieckim, włoskim, portugalskim, hiszpańskim, rosyjskim, japońskim, koreańskim, tureckim, chińskim (uproszczonym) i chińskim (tradycyjnym).

Chociaż aplikacja 30 Days Fitness jest odpowiednia dla osób w każdym wieku i kondycji, nie można zagwarantować konkretnych wyników, ponieważ mogą się one różnić w zależności od ciała każdej osoby. Przed rozpoczęciem zasięgnij porady lekarza i zapoznaj się z naszymi zasadami.

Wybierz plan premium i uzyskaj nieograniczony dostęp do wszystkich funkcji. Zawsze możesz zarządzać lub anulować subskrypcję w specjalnej sekcji w Sklepie Play.
Skorzystaj z bezpłatnej wersji próbnej już dziś!

Warunki korzystania z usługi: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4975084323576220172
Polityka prywatności: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4975084323576220172

Stale ulepszamy nasze aplikacje i chcielibyśmy usłyszeć Twoje sugestie, pomóż nam opracować najlepszą aplikację dostępną w sklepie! Jeśli znalazłeś błąd, masz sugestię lub chcesz nową funkcję, napisz do nas na adres: 30dayfitnessandroid@bendingspoons.com

Strona internetowa: https://30dayfitness.app
Ostatnia aktualizacja
3 kwi 2024

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Informacje o aplikacjach i ich działaniu i Identyfikatory urządzenia i inne
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Zdrowie i sprawność fizyczna i inne typy danych (3)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i recenzje

4,7
12,1 tys. opinii
Karolina Wójcik
24 lipca 2020
Jedyne czego brakuje to logowanie w tej chwili muszę zmienić telefon i od nowa zainstalować aplikację
25 osób uznało tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?
Sabina
28 grudnia 2020
Płatne, ale wydaje się że jest spoko.
33 osoby uznały tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?
_
4 stycznia 2021
Płatne.. 👎
30 osób uznało tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?

Co nowego

Bug fixes and performance improvements.