Room8: AI Mood Tracker – Twój wspierany przez AI towarzysz w rozwoju świadomości emocjonalnej
Room8 to coś więcej niż tylko monitor nastroju — to Twój osobisty towarzysz AI w dbaniu o siebie, refleksji emocjonalnej i dbaniu o zdrowie psychiczne. Jednym dotknięciem możesz rejestrować swój nastrój, śledzić swoje aktywności i otrzymywać generowane przez AI analizy, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie.
O ROOM8
Room8 łączy prostotę codziennego prowadzenia dziennika z mocą sztucznej inteligencji. To prywatny monitor nastroju, dziennik emocjonalny i narzędzie do refleksji, które dostosowuje się do Twojego stylu życia. Niezależnie od tego, czy chcesz praktykować uważność, wspierać terapię, czy po prostu zrozumieć swoje nastroje,
Idealnie nadaje się do:
- Budowania świadomości emocjonalnej i uważności
- Wspierania zdrowia psychicznego i terapii (terapia poznawczo-behawioralna, doradztwo, samopomoc)
- Monitorowania stresu, lęku lub wahań nastroju
- Odkrywania aktywności podnoszących na duchu i destrukcyjnych
- Tworzenia pozytywnych nawyków i rutyn
- Refleksji nad swoim tygodniem dzięki podsumowaniom opartym na sztucznej inteligencji
Dzięki Room8 Twoje nastroje ożywają w pięknie zaprojektowanych metaforach pokoju — takich jak Pokój Zen, Pokój Blooma czy Pokój Asha — pomagając Ci wizualizować wzorce emocjonalne w kreatywny i inspirujący sposób.
JAK TO DZIAŁA
Codziennie sprawdzaj swój nastrój — jednym dotknięciem zapisz swój nastrój i wybierz aktywności, które wykonywałeś.
Otrzymuj refleksje oparte na sztucznej inteligencji — Twój towarzysz AI przekształca Twój tydzień w wartościowe podsumowania i spostrzeżenia.
Zobacz swoje wzorce — Wykresy i diagramy pokazują, jak Twoje nastroje i aktywności są ze sobą powiązane.
Wejdź do swojego pokoju — Wejdź do tematycznych pokoi, które odzwierciedlają Twój stan umysłu, dzięki czemu refleksja stanie się zabawna i niezapomniana.
Z czasem odkryjesz emocjonalne bodźce, dowiesz się, co Cię motywuje i nauczysz się, jak stworzyć szczęśliwszy i zdrowszy styl życia.
CZATUJ ZE SWOIM TOWARZYSZEM SZTUCZNYM
Room8 to nie tylko rejestrowanie nastrojów — posiada wbudowanego chatbota ze sztuczną inteligencją, który odbiera Twoje cotygodniowe podsumowanie i rozmawia z Tobą na jego temat. Możesz zadawać pytania, badać wzorce i analizować swoją emocjonalną podróż w czasie rzeczywistym.
Potraktuj go jako wspierający przewodnik, który pomoże Ci:
- Zagłębić się w swoje nastroje i aktywności
- Odkryć powiązania, których sam mógłbyś nie zauważyć
- Utrzymać motywację do refleksji i rozwoju z tygodnia na tydzień
Dzięki Room8 nie tylko śledzisz swoje emocje — masz towarzysza, który pomaga Ci je zrozumieć.
PRYWATNOŚĆ DANYCH
Twoje dane są w 100% prywatne. Wszystkie wpisy są bezpiecznie przechowywane na Twoim urządzeniu. Sam decydujesz, czy chcesz wykonać kopię zapasową swoich danych, kiedy i gdzie. Twoje dane są udostępniane tylko podczas korzystania z chatbota AI, a po zakończeniu rozmowy czat jest usuwany. Historia czatu nie jest przechowywana.
- Nikt inny nie ma dostępu do Twojego dziennika ani informacji — nawet my
- Brak śledzenia przez osoby trzecie, brak reklam i brak ukrytego gromadzenia danych
- Pełna kontrola nad Twoimi osobistymi refleksjami
- Twoje uczucia pozostają Twoje — zawsze.
DLACZEGO ROOM8
W przeciwieństwie do innych trackerów nastroju, Room8 wykracza poza podstawowe rejestrowanie. Dzięki wnioskom generowanym przez sztuczną inteligencję, refleksyjnemu chatbotowi i kreatywnym metaforom pokoju, przekształca dziennikarstwo w znaczące i motywujące doświadczenie.
Używaj go jako:
- Trackera nastroju i dziennika emocjonalnego
- Dziennika wdzięczności i narzędzia do refleksji
- Aplikacji wspierającej zdrowie psychiczne, towarzyszącej terapii lub praktyce uważności
- Towarzysza do samoopieki, który pomaga budować równowagę i odporność
ROZPOCZNIJ SWOJĄ PODRÓŻ JUŻ DZIŚ
Przejmij kontrolę nad swoim dobrostanem emocjonalnym z Room8. Śledź swoje nastroje, odkrywaj swoje wzorce, rozmawiaj ze swoim towarzyszem AI i pozwól Room8 poprowadzić Cię ku większej samoświadomości i rozwojowi.
Pobierz Room8: AI Mood Tracker już teraz i wejdź do swojego kolejnego pokoju — pełnego jasności, równowagi i emocjonalnego wglądu.
Ostatnia aktualizacja
23 lis 2025