Psyche: Mental Health

Psyche Innovations

Zakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

Dostęp do oceny zdrowia psychicznego, umiejętności psychologicznych i zasobów dotyczących zdrowia psychicznego w jednej aplikacji.
Jeśli chcesz być zdrowszy i szczęśliwszy psychicznie, to dobrze trafiłeś. Niezależnie od tego, czy walczysz, czy żyjesz najlepiej, aplikacja przyspiesza rozwój osobisty i rozwój na nowy poziom.

Aplikacja zawiera szereg treści do samodzielnej i niewielkich rozmiarów, które pomogą Ci stawić czoła codziennym wyzwaniom i osiągnąć nowe kamienie milowe.
Ocena zdrowia psychicznego: Skala Psyche pomaga w całościowym pomiarze kluczowych dziedzin zdrowia psychicznego i śledzeniu postępów.
Umiejętności psychologiczne: Naucz się umiejętności psychologicznych opartych na dowodach, które poprawiają zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie. Umiejętności te można wykorzystywać codziennie w prawdziwym świecie, na przykład rozmowa własna i uważność.
Zasoby dotyczące zdrowia psychicznego: aplikacja obejmuje ważne tematy związane ze zdrowiem psychicznym (psychoedukacja) i zawiera takie funkcje, jak wyznaczanie celów (zmiana nawyków) i funkcja polecania.

Eksperci w dziedzinie psychologii tworzą całą zawartość aplikacji, która ma charakter edukacyjny i ma na celu zapewnienie zasobów niezbędnych do zdrowszego i szczęśliwszego życia.
Dowiedz się więcej na naszej stronie internetowej o tym, jak podnosimy poziom zdrowia psychicznego - https://www.psycheinnovations.com/