Gymnamic
Zakupy w aplikacji
100 tys.+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Nasz system zapewnia niestandardowe procedury treningowe, które zmieniają się zgodnie z metodologią periodyzacji Gymnamic. Nigdy więcej nie rób tego samego treningu każdego dnia i nie musisz nawet układać własnego treningu.
Zarówno w przypadku treningu aerobowego, jak i treningu siłowego, nigdy więcej nie poczuj się bez profesjonalnego doradztwa.
Możesz liczyć na aplikację, która dostosuje się do Ciebie i zapewni Ci okresowe treningi, które pozwolą Ci ewoluować w służbie zdrowia:
Miej jasną ścieżkę tego, co należy zrobić, aby kontynuować ewolucję;
Sugestie dotyczące okresowych i spersonalizowanych procedur szkoleniowych dla Ciebie;
Niezwykle szczegółowe filmy instruktażowe dotyczące wsparcia.
Pełna periodyzacja Kulturystyki i Aerobiku: Micro + Meso + Macro;
Ponad 30 metod szkoleniowych;
Ponad 300 ćwiczeń i wariacji;
Progresja od szkolenia do szkolenia;
Testy maksymalnego obciążenia z automatycznymi obliczeniami dla rodzaju siły;
Ustaw czas i strefę docelową, aby trening był zgodny z Twoim celem.
I więcej!
Śledź wszystkie wyniki w zasięgu ręki dzięki naszym raportom.
Możesz liczyć na Gymnamic, który będzie Ci towarzyszył w rozwoju Twojego zdrowia.
Zarówno w przypadku treningu aerobowego, jak i treningu siłowego, nigdy więcej nie poczuj się bez profesjonalnego doradztwa.
Możesz liczyć na aplikację, która dostosuje się do Ciebie i zapewni Ci okresowe treningi, które pozwolą Ci ewoluować w służbie zdrowia:
Miej jasną ścieżkę tego, co należy zrobić, aby kontynuować ewolucję;
Sugestie dotyczące okresowych i spersonalizowanych procedur szkoleniowych dla Ciebie;
Niezwykle szczegółowe filmy instruktażowe dotyczące wsparcia.
Pełna periodyzacja Kulturystyki i Aerobiku: Micro + Meso + Macro;
Ponad 30 metod szkoleniowych;
Ponad 300 ćwiczeń i wariacji;
Progresja od szkolenia do szkolenia;
Testy maksymalnego obciążenia z automatycznymi obliczeniami dla rodzaju siły;
Ustaw czas i strefę docelową, aby trening był zgodny z Twoim celem.
I więcej!
Śledź wszystkie wyniki w zasięgu ręki dzięki naszym raportom.
Możesz liczyć na Gymnamic, który będzie Ci towarzyszył w rozwoju Twojego zdrowia.
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe i Identyfikatory urządzenia i inne
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych
Co nowego
Nosso compromisso com a excelência nos levou a aprimorar a experiência e desempenho geral do aplicativo.
Também adicionamos a possibilidade de dar zoom no gif do exercício. Agora você não perde nenhum detalhe.
Também adicionamos a possibilidade de dar zoom no gif do exercício. Agora você não perde nenhum detalhe.
