Joga dla początkujących w domu
Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
4,7star
11,6 tys. opinii
500 tys.+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Joga od dawna znana jest z wielu skutków dla zdrowia i długowieczności.
Czy chcesz dowiedzieć się czegoś o jodze?
Czy jesteś początkującym jogą?
Czy chcesz ćwiczyć trudne postawy fYogi?
Z wieloma łatwymi do zaawansowanych pozycjami jogi, które zebraliśmy, poziom od łatwych do trudnych dla początkujących do zaawansowanych, takich jak Easy Pose, Boat Pose, Gate Pose, Mountain Pose, Handstand ...
Z ponad 100 pozycjami jogi przyniesie Ci wspaniałe wrażenia i wiele korzyści zdrowotnych. Wiele ćwiczeń, które zebraliśmy, pomaga w ćwiczeniu wielu opcji, takich jak tonowanie brzucha, joga dla początkujących, joga zaawansowana, joga regeneracyjna na ból pleców ...
Joga schudnij szybko i zdrowo
Dzięki postawom, które pomagają spalać tłuszcz, ujędrnienie ciała wraz z dietą pomogą Ci szybko i zdrowo schudnąć. Joga chudnie, ale niezwykle skutecznie łączy przyrost masy mięśniowej i regulację wskaźnika kulturystyki.
Joga zachowuje piękno
Dzięki ćwiczeniom praktykowanym od tysięcy lat, joga pomaga utrzymać ciało w dobrej kondycji. Uprawianie jogi to także świetna terapia duchowa, pomagająca umysłowi się zrelaksować, dobrze spać, pozbyć się depresji i niepokoju.
Joga pomaga elastyczność i równowagę, mobilność
Profesjonalny trener jogi
Aplikacje z ponad 100 pozycjami są ilustrowane realistycznymi obrazami 3D, aby pomóc Ci łatwo uchwycić ćwiczenia jogi od łatwych do zaawansowanych
Codzienna joga w domu
Możesz łatwo ćwiczyć jogę w dowolnym miejscu i czasie, nawet w domu lub w łóżku. Tylko z Yoga Home Workout – Daily Yoga, możesz ćwiczyć jogę bez żadnego sprzętu.
Funkcja
* Automatycznie rejestruj postęp treningu i synchronizuj go z Google Fit
* Wykres śledzenia ciała, BMI
* Dostosuj swój własny plan treningowy
* Codzienne przypomnienie o praktyce
* Wszystkie instrukcje ćwiczeń według wideo 3D
Czy chcesz dowiedzieć się czegoś o jodze?
Czy jesteś początkującym jogą?
Czy chcesz ćwiczyć trudne postawy fYogi?
Z wieloma łatwymi do zaawansowanych pozycjami jogi, które zebraliśmy, poziom od łatwych do trudnych dla początkujących do zaawansowanych, takich jak Easy Pose, Boat Pose, Gate Pose, Mountain Pose, Handstand ...
Z ponad 100 pozycjami jogi przyniesie Ci wspaniałe wrażenia i wiele korzyści zdrowotnych. Wiele ćwiczeń, które zebraliśmy, pomaga w ćwiczeniu wielu opcji, takich jak tonowanie brzucha, joga dla początkujących, joga zaawansowana, joga regeneracyjna na ból pleców ...
Joga schudnij szybko i zdrowo
Dzięki postawom, które pomagają spalać tłuszcz, ujędrnienie ciała wraz z dietą pomogą Ci szybko i zdrowo schudnąć. Joga chudnie, ale niezwykle skutecznie łączy przyrost masy mięśniowej i regulację wskaźnika kulturystyki.
Joga zachowuje piękno
Dzięki ćwiczeniom praktykowanym od tysięcy lat, joga pomaga utrzymać ciało w dobrej kondycji. Uprawianie jogi to także świetna terapia duchowa, pomagająca umysłowi się zrelaksować, dobrze spać, pozbyć się depresji i niepokoju.
Joga pomaga elastyczność i równowagę, mobilność
Profesjonalny trener jogi
Aplikacje z ponad 100 pozycjami są ilustrowane realistycznymi obrazami 3D, aby pomóc Ci łatwo uchwycić ćwiczenia jogi od łatwych do zaawansowanych
Codzienna joga w domu
Możesz łatwo ćwiczyć jogę w dowolnym miejscu i czasie, nawet w domu lub w łóżku. Tylko z Yoga Home Workout – Daily Yoga, możesz ćwiczyć jogę bez żadnego sprzętu.
Funkcja
* Automatycznie rejestruj postęp treningu i synchronizuj go z Google Fit
* Wykres śledzenia ciała, BMI
* Dostosuj swój własny plan treningowy
* Codzienne przypomnienie o praktyce
* Wszystkie instrukcje ćwiczeń według wideo 3D
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Nie można usunąć danych
Oceny i recenzje
4,7
11,1 tys. opinie
Janusz Twardowski
- Oznacz jako nieodpowiednią
30 lipca 2023
Przystępne ćwiczenia. Dla początkujących może być.
Anna
- Oznacz jako nieodpowiednią
20 lipca 2023
Ok
Joanna Rudak
- Oznacz jako nieodpowiednią
10 marca 2023
Świetna aplikacja dla osób, które nie mają czasu a chcą ćwiczyć. Prosta,czytelną i zawierająca wiele zestawów ćwiczeń. Polecam!
