VDOT Running Calculator
Zakupy w aplikacji
4,8star
2,53 tys. opinii
100 tys.+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Oficjalny Kalkulator Biegowy VDOT, zaprojektowany przez dr Jacka Danielsa - określanego jako Najlepszy Trener Biegowy przez magazyn Runner's World - oraz przez zespół VDOT O2.
Dzięki ponad 50-letnim badaniom prowadzonym przez legendarnego trenera, dr Jacka Danielsa, biegacze i trenerzy mogą łatwo określić odpowiednie tempa treningowe, porównać wyniki biegowe oraz dostosować je do temperatury i wysokości nad poziomem morza.
Funkcje:
• Obliczaj czas, dystans i tempo podczas biegów
• Obliczaj swoje aktualne tempa treningowe
• Obliczaj i porównuj osiągi na różnych dystansach biegów
• Obliczaj wpływ temeratury lub wysokości na trening lub tempo biegowe
What's Your VDOT?
VDOT mierzy Twoją aktualną formę biegową. Przypisuje wynik wszystkim biegom, pozwala określić Twoje aktualne tempa treningowe oraz porównuje czasy wyścigów na róznych dystansach. Przykładowo, możesz porównać swoją wartość VDOT niedawnego biegu na 5km do odpowiedniego wyniku na innych dystansach. Który był lepszy?
Jaki poziom VDOT osiągnąłeś?
Podaj czas niedawnego biegu lub podaj szacunkowy wynik i poznaj jaką wartość osiągnąłeś na skali VDOT. Wprowadź wszystkie swoje wyniki biegowe aby zobaczyć, który wynik dał najwyższą wartość. Jest 10 poziomów, zaczynając od Początkującego - Biały (Kobiety: 34.3, Mężczyźni: 36.8) a kończąc na Profesjonalnym - Złotym (Kobiety: 71.4, Mężczyźni: 80).
Dzięki ponad 50-letnim badaniom prowadzonym przez legendarnego trenera, dr Jacka Danielsa, biegacze i trenerzy mogą łatwo określić odpowiednie tempa treningowe, porównać wyniki biegowe oraz dostosować je do temperatury i wysokości nad poziomem morza.
Funkcje:
• Obliczaj czas, dystans i tempo podczas biegów
• Obliczaj swoje aktualne tempa treningowe
• Obliczaj i porównuj osiągi na różnych dystansach biegów
• Obliczaj wpływ temeratury lub wysokości na trening lub tempo biegowe
What's Your VDOT?
VDOT mierzy Twoją aktualną formę biegową. Przypisuje wynik wszystkim biegom, pozwala określić Twoje aktualne tempa treningowe oraz porównuje czasy wyścigów na róznych dystansach. Przykładowo, możesz porównać swoją wartość VDOT niedawnego biegu na 5km do odpowiedniego wyniku na innych dystansach. Który był lepszy?
Jaki poziom VDOT osiągnąłeś?
Podaj czas niedawnego biegu lub podaj szacunkowy wynik i poznaj jaką wartość osiągnąłeś na skali VDOT. Wprowadź wszystkie swoje wyniki biegowe aby zobaczyć, który wynik dał najwyższą wartość. Jest 10 poziomów, zaczynając od Początkującego - Biały (Kobiety: 34.3, Mężczyźni: 36.8) a kończąc na Profesjonalnym - Złotym (Kobiety: 71.4, Mężczyźni: 80).
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Aktywność w aplikacjach i Informacje o aplikacjach i ich działaniu
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Nie można usunąć danych
Oceny i recenzje
4,8
2,49 tys. opinii
Wojciech Skibiński
- Oznacz jako nieodpowiednią
9 kwietnia 2024
Super apka dla biegacza długodystansowego
Artur Osiak
- Oznacz jako nieodpowiednią
2 maja 2023
Aplikacja sprawdza się podczas treningów. Polecam
Marcin
- Oznacz jako nieodpowiednią
20 sierpnia 2020
To prosty kalkulator biegowy. Ograniczanie go do 3 przeliczeń na dzień było kiepskim pomysłem.
4 osoby uznały tę opinię za przydatną
Co nowego
* Bug Fixes
