SheChangedIt: Twoja siła psychiczna, Twój sposób
SheChangedIt pomaga kobietom radzić sobie z życiem z odpornością i więzią. Zaprojektowany dla Twojej podróży, jest to oparty na społeczności, wspierany przez ekspertów zestaw narzędzi do dobrego samopoczucia psychicznego.
🌟 Dlaczego SheChangedIt działa
• Programy oparte na dowodach: Oparte na badaniach nad dobrym samopoczuciem kobiet, obejmujące nastrój, stres, poczucie własnej wartości, związki.
• Treści prowadzone przez ekspertów: Kursy z przewodnikiem, audio dotyczące uważności, podpowiedzi do prowadzenia dziennika, warsztaty wideo.
• Bezpieczna i inkluzywna społeczność: Anonimowa przestrzeń do dzielenia się, słuchania, otrzymywania wsparcia.
• Czaty na żywo i grupy rówieśnicze: Połączenia w czasie rzeczywistym z innymi kobietami na czatach grupowych.
• Podróże osobiste: Narzędzia dostosowane do etapów życia kobiet — od kariery po opiekę.
Co zyskasz
✨ Zbuduj pewność siebie i spokój
✨ Zredukuj stres, zanim się nasili
✨ Znajdź siostrzeństwo i wspólne zrozumienie
✨ Pielęgnuj umysł, serce i ducha
Pierwsze kroki
Pobierz za darmo — dostęp premium odblokowuje pełne biblioteki kursów i ekskluzywne treści. Możesz subskrybować co miesiąc lub co rok i anulować w dowolnym momencie za pośrednictwem Google Play.
Dołącz do nas
Twoje miejsce jest tutaj. Razem rozwijajmy się, wspierajmy i prosperujmy.
Zastrzeżenie
Do celów edukacyjnych — nie zastępuje opieki medycznej. W przypadku kryzysu należy szukać profesjonalnej pomocy.
Ostatnia aktualizacja
15 sty 2026