Znalezienie równowagi jest wyzwaniem w dzisiejszym świecie. Twoje zdrowie, podstawa tego, co sprawia, że możesz żyć pełnią życia, stale się zmienia w zależności od twoich działań i decyzji. Niezależnie od tego, czy już idziesz do przodu i jesteś gotowy, aby przyspieszyć ten proces, czy też odłożyłeś swoje zdrowie na bok i wreszcie jesteś gotowy na zmianę, Czerwona Strefa jest tutaj dla Ciebie. Nasi trenerzy spotykają się z Tobą na każdym etapie podróży i towarzyszą Ci na każdym kroku.
CECHY:
- Uzyskaj dostęp do planów treningowych i śledź treningi
- Śledź swoje posiłki i dokonuj lepszych wyborów żywieniowych
- Ustaw cele dotyczące zdrowia i kondycji oraz śledź postępy w osiąganiu swoich celów
- Zdobądź odznaki kamieni milowych za osiągnięcie nowych rekordów osobistych i utrzymanie serii nawyków
- Wiadomość do trenera w czasie rzeczywistym
- Śledź pomiary i rób zdjęcia postępów
- Otrzymuj powiadomienia push o zaplanowanych treningach i zajęciach
- Podłącz zegarek Apple Watch, aby śledzić treningi, kroki, nawyki i nie tylko bezpośrednio z nadgarstka
- Połącz się z innymi urządzeniami do noszenia i aplikacjami, takimi jak Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings, aby śledzić treningi, sen, odżywianie oraz statystyki i skład ciała
Pobierz aplikację już dziś!
Ostatnia aktualizacja
29 maj 2024