Sean Spong Wellness zapewnia indywidualny coaching online w zakresie fitnessu i odżywiania. Dzięki nam praca z profesjonalnym trenerem staje się przyjemnością i sukcesem. Tworzymy plany ćwiczeń i posiłków w oparciu o Twoje indywidualne potrzeby. Uzyskaj dostęp do swojego niestandardowego programu już teraz, na siłowni, w domu lub w podróży, bezpośrednio z urządzenia mobilnego. Aby rozpocząć, wybierz program na naszej stronie internetowej!
Oferujemy kilka różnych planów coachingowych, które obejmują indywidualne sesje coachingowe wideo lub telefoniczne. Wysyłaj pytania lub uwagi do swojego trenera o każdej porze dnia i nocy. Ustalaj cele związane ze sprawnością fizyczną, odżywianiem i nawykami oraz zarządzaj nimi wraz ze swoim trenerem. Uzyskaj dostęp do swoich niestandardowych planów treningowych, które są stopniowo modyfikowane lub aktualizowane przez Twojego osobistego trenera. Specjalizujemy się w opracowywaniu treningów na siłownię lub dynamicznych treningów domowych w oparciu o Twoje potrzeby i dostępność sprzętu. Śledź swoje postępy w realizacji celów za pomocą porównań zdjęć, statystyk ciała, rekordów życiowych i innych wskaźników postępu. Zarządzaj i śledź spożycie składników odżywczych, w tym kalorii i makr, a nawet dołączaj zdjęcia posiłków, aby trener mógł je przejrzeć w tej aplikacji. Otrzymuj opcjonalne przypomnienia w formie powiadomień push o zaplanowanych treningach i zajęciach. Połącz się z urządzeniami do noszenia, takimi jak Apple Watch, Fitbit i Withings, aby natychmiast zsynchronizować start ciała. Pobierz aplikację już dziś!
Ostatnia aktualizacja
30 lip 2024