Dołącz teraz do ekipy Pociąg z Mie, aby stać się silnym, dobrze wyglądać i lepiej się poruszać! Ten wysoce skuteczny program całego ciała przeznaczony jest dla osób, które chcą zmaksymalizować siłę, dobre samopoczucie i kompozycję ciała w zaledwie 3 godziny na dobę. tydzień. Program doskonale sprawdza się na każdym poziomie sprawności. Dzięki tej aplikacji masz dostęp do bieżącego planu treningowego z treningami, które możesz wykonywać w dowolnym momencie.
Co dostałeś:
3 cotygodniowe treningi – Program Treningu Ciągłego
Filmy instruktażowe do każdego ćwiczenia
Aplikacja, która poprowadzi Cię przez trening
W wiadomościach w aplikacji i sprawdzeniu formularza z Mie, Twoim trenerem
Wsparcie grupowe i kontrole odpowiedzialności
Inni robią to z tobą!
Śledzenie postępów w aplikacji
Opcjonalne treningi, które koncentrują się na pośladkach, rdzeniu i kondycji Masz 2 opcje treningowe w zależności od posiadanego sprzętu i celów treningowych: A: Pełna siłownia B: Tylko hantle/opaski Możesz wybrać ćwiczenie A i B lub mieszanie z dwóch.
Pobierz aplikację już dziś! I koniecznie zajrzyj na stronę www.trainwithmie.com
Ostatnia aktualizacja
18 cze 2024