Ta aplikacja jest inspirowana przez 7 minut treningu, który został pierwotnie opublikowany w ACSM zdrowie i sprawność Journal, a następnie pokryte przez NYTimes.
7 Minut Trening jest naukowo udowodnione, a najlepszym lekarstwem na utratę masy ciała i innych problemów zdrowotnych. 12 o wysokiej intensywności ćwiczeń masy ciała. 30 sekund na ćwiczenia, 10 sekund odpoczynku między ćwiczeniami.
Cechy:-
* Bardzo łatwy w użyciu
* Piękny charakter i projektowanie UI
* 12 Ćwiczenia z konturem
* Wykonać treningu z Minutniki i dźwięk monitowanie dla każdego ćwiczenia i przerw
* Dostosuj poziomy trudności
* Kalkulator BMI z jednostek metrycznych i amerykańskich
* Workout Log
* Ustaw Przypomnienie o następnym treningu
* Jego Absolutely Free
Bądź Fit, zdrowy i szczęśliwy z codziennymi 7 minutowy trening 7 minut treningu z App
Ostatnia aktualizacja
22 mar 2018