Anger Control: Anger Ease

Zappsco

Zakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

AngerEase – Opanuj swój gniew, dzień po dniu 😌

Czujesz, że to gniew kontroluje Ciebie, a nie odwrotnie? AngerEase pomaga Ci zrozumieć czynniki wyzwalające, uspokoić się w danej chwili i wypracować trwałe nawyki, dzięki którym będziesz w stanie reagować, a nie tylko reagować.

Niezależnie od tego, czy jesteś porywczy w pracy, kłócisz się z bliskimi, czy po prostu masz dość utraty kontroli, AngerEase opracuje spersonalizowany, wolny od osądów plan oparty na Twoich konkretnych schematach.

CO OTRZYMASZ
- Ćwiczenia Resetu z Przewodnikiem — szybkie ćwiczenia oddechowe, uziemiające i uspokajające na moment, gdy dopadnie Cię złość
- Wgląd w Wyzwalacze i Nastrój — śledź, co Cię denerwuje i jak reaguje Twoje ciało, i zacznij dostrzegać schemat, zanim się rozkręci
- Codzienne Rozmowy — delikatne przypomnienia w dogodnych dla Ciebie momentach
- Nieograniczone Prowadzenie Dziennika — przemyśl, przeanalizuj i uwolnij się od tego, co Cię obciąża
- Raporty Tygodniowe i Miesięczne — śledź swoje postępy w czasie, a nie tylko z dnia na dzień
- Osiągnięcia w Postępach — małe sukcesy się sumują

NASZA OBIETNICA
Bez osądów, bez presji — tylko stały, realistyczny postęp. Niektóre dni będą łatwiejsze niż inne i to jest w porządku. AngerEase spotyka Cię tam, gdzie jesteś.

DLACZEGO TO DZIAŁA
Złości nie należy tłumić — należy ją zrozumieć. AngerEase pomaga Ci uchwycić emocje, które pojawiają się przed gniewem (stres, ból, poczucie braku wysłuchania), dzięki czemu możesz się zatrzymać, odetchnąć i wybrać kolejny krok, zamiast pozwolić, by gniew sam go wybrał.

SZCZEGÓŁY SUBSKRYPCJI
AngerEase oferuje 3-dniowy bezpłatny okres próbny w planie rocznym, a następnie opcje subskrypcji z automatycznym odnawianiem:
- Miesięczna — 9,99 USD/miesiąc
- Roczna — 59,99 USD/rok (oszczędzasz 50%)
- Dostęp dożywotni — jednorazowa płatność 49,90 USD

Płatność zostanie pobrana z Twojego konta Google Play po potwierdzeniu zakupu. Subskrypcje odnawiają się automatycznie, chyba że zostaną anulowane co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Możesz zarządzać subskrypcjami lub je anulować w dowolnym momencie w ustawieniach konta Google Play. W okresie próbnym nie jest wymagana żadna płatność, a przed jego zakończeniem możesz je bezpłatnie anulować.

Polityka prywatności i Warunki korzystania z usługi są dostępne w aplikacji. Można to również sprawdzić w następujący sposób:

Polityka prywatności: https://www.angerease.app/privacy
Warunki korzystania: https://www.angerease.app/terms
Wsparcie: https://www.zappsco.com/contact

AngerEase nie zastępuje profesjonalnej terapii ani opieki medycznej. W razie kryzysu lub potrzeby natychmiastowego wsparcia, skontaktuj się z licencjonowanym specjalistą lub lokalnymi służbami ratunkowymi.

Zacznij budować spokojniejszą wersję siebie – pobierz AngerEase już dziś.

Co nowego

Introducing AngerEase - your companion for understanding and managing anger.

🧘 Guided calming & reset exercises
📊 Track triggers and mood patterns
📝 Unlimited journaling
🔔 Daily check-ins
📈 Weekly & monthly progress reports
🏆 Achievements to celebrate your progress

Take a breath, understand your emotions, and respond instead of react.