Cardio Dance Workout
Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
4,5star
128 opinii
100 tys.+
Pobrania
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Większość treningów tanecznych jest odpowiednia dla początkujących. Może trochę potrwać, zanim wejdziesz w rytm zajęć tanecznych, ale pamiętaj, że każdy będzie na innym poziomie i dopóki dobrze się bawisz, nie ma znaczenia, jak dobry jesteś technicznie. Wspaniałą rzeczą jest to, że ćwiczysz w domu! Świetny sposób, aby się pocić i na pewno wywoła uśmiech na Twojej twarzy!.
Treningi taneczne budują siłę mięśni, zwłaszcza nóg, bioder i tułowia, co pozwala nam zachować zdrowie, zapobiegać osteoporozie, jednocześnie zmniejszając ryzyko kontuzji. Jest wszystko, od zumby po balet.
Możesz być przyzwyczajony do pocenia się podczas treningu siłowego lub ćwiczeń cardio, takich jak bieganie lub HIIT, ale te metody nie są jedynymi sposobami na zwiększenie tętna i wyrzeźbienie ciała. Jeśli nigdy nie próbowałeś treningu tanecznego, poważnie tracisz, więc oto zaproszenie na imprezę.
Najlepsze treningi taneczne sprawiają, że czujesz się jak na środku parkietu zamiast, no cóż, w swoim salonie. Co więcej, każdy znajdzie coś dla siebie, niezależnie od tego, czy szukasz specyficznego rodzaju tańca, takiego jak zumba lub barre, czy też skomplikowanej choreografii, która będzie wyzwaniem do opanowania.
Od baletu po hip-hop, mamy coś dla każdego. Wierzymy, że każdy może i powinien tańczyć, dlatego nasze treningi nie wymagają wcześniejszego doświadczenia.
Treningi taneczne budują siłę mięśni, zwłaszcza nóg, bioder i tułowia, co pozwala nam zachować zdrowie, zapobiegać osteoporozie, jednocześnie zmniejszając ryzyko kontuzji. Jest wszystko, od zumby po balet.
Możesz być przyzwyczajony do pocenia się podczas treningu siłowego lub ćwiczeń cardio, takich jak bieganie lub HIIT, ale te metody nie są jedynymi sposobami na zwiększenie tętna i wyrzeźbienie ciała. Jeśli nigdy nie próbowałeś treningu tanecznego, poważnie tracisz, więc oto zaproszenie na imprezę.
Najlepsze treningi taneczne sprawiają, że czujesz się jak na środku parkietu zamiast, no cóż, w swoim salonie. Co więcej, każdy znajdzie coś dla siebie, niezależnie od tego, czy szukasz specyficznego rodzaju tańca, takiego jak zumba lub barre, czy też skomplikowanej choreografii, która będzie wyzwaniem do opanowania.
Od baletu po hip-hop, mamy coś dla każdego. Wierzymy, że każdy może i powinien tańczyć, dlatego nasze treningi nie wymagają wcześniejszego doświadczenia.
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Lokalizacja, Aktywność w aplikacjach i inne typy danych (2)
Dane nie są zaszyfrowane
Nie można usunąć danych
Oceny i opinie
4,4
120 opinii
Domka Mania
- Oznacz jako nieodpowiednią
22 sierpnia 2022
. .. M1123
