Cwiczenia na Posladki

Nexoft - Fitness Apps

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

Lepiej wyglądający tyłek przy zaledwie 7 minutach treningu dziennie! Jeśli szukasz 30-dniowych treningów wyzwań, jesteś we właściwym miejscu. Krótkie i efektywne treningi pośladków, które w mgnieniu oka zapewnią Ci bardziej seksowne pośladki.

Bezpłatna aplikacja do ćwiczeń pośladków Nexoft Mobile sprawia, że ​​ćwiczenie pośladków jest przyjemne i proste. Ćwicz w domu lub na siłowni. Nie potrzeba żadnego sprzętu. Osobisty trener w Twoich kieszeniach!

DLACZEGO Aplikacja do treningu pośladków od Nexoft Mobile?

- Krótki i skuteczny trening pośladków i ćwiczenia, które sprawią, że będziesz się pocić.
- Spal tłuszcz, schudnij i uzyskaj ładniejszy tyłek!
- Osobisty trener z instrukcjami głosowymi i wideo, który pomoże Ci w prowadzeniu zajęć. Lepsza forma, lepsze wyniki, większe pośladki!
- Ćwicz bez sprzętu. Ćwicz z masą ciała.
- Śledzenie wagi dla lepszej motywacji.
- Przypomnienia o treningach, dzięki czemu nigdy nie zapomnisz pracować nad pośladkami!
- Codzienny tracker treningu i spersonalizowane plany treningowe. Bardzo łatwo zacząć i uzyskać ten seksowny wygląd.
- Schudnij, wykonując te intensywne treningi i spalaj tłuszcz na udach i nogach. Cel utraty wagi nigdy nie był łatwy przed tą aplikacją.
- Trudne treningi odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i średniozaawansowanych.
- Cele: pośladki, nogi, szczeliny na udach, brzuch, rdzeń, plecy, cardio, bikini i wiele więcej!
- Specjalnie opracowane treningi dla i potrzeb zdrowotnych kobiet.
- Codzienny trening fitness dla kobiet.
- 30-dniowy trening ud i nóg dla mężczyzn.
-Najlepszy quad, ale ćwiczenia gluteus maximus są tutaj dla Ciebie!

Możesz wykorzystać swoją masę ciała tylko do wzmocnienia lub powiększenia mięśni dolnej części ciała. Wtedy będziesz mieć stonowane pośladki i nogi! Treningi utraty tłuszczu z nóg są tutaj, miej te cieńsze nogi, które chcesz!

Możesz znaleźć treningi nóg na dzień, ćwiczenia na wewnętrzną część ud, ćwiczenia na pchanie i wyciąganie nóg, treningi na zewnętrzne uda, ćwiczenia na nogi dla mężczyzn i kobiet w domu. Miej stonowane nogi, wykonując te wspaniałe ćwiczenia nóg.

Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem i kondycją i pocisz się z nami każdego dnia, wykorzystując tylko swoją masę ciała i miej tę bańkę, ale w ciągu 30 dni dzięki tym najlepszym ćwiczeniom podnoszenia pośladków!

Nasze ćwiczenia domowe dla kobiet są wykonywane ręcznie, aby były szybkie i skuteczne. Do wyboru trening bioder i nóg. Każdy ma inny cel i inny efekt.

Szybko, skutecznie i BEZPŁATNIE! Na co czekasz? Pobierz aplikację do ćwiczeń pośladków i zdobądź seksowniejszy tyłek już dziś!

Oceny i recenzje

fajna gra ale jest jeden problem są fajnie jakby niektórych ćwiczeń nie było bo są za trudne ale są fajne graj jest świetna tylko może byłoby fajnie by było więcej rozciągania nóg

świetne do ćwiczeń w domu👍

Jak narazie spoko apka zobaczymy co będzie dalej 🤷