Czy wiesz, najzdrowsze sposób schudnąć?
Czytając wiele artykułów z czasopism, dzieje diet zderzeniowych, lub wypełniając swoje ciało z "magicznych" tabletek odchudzających nie jest odpowiedzią, choć wiele osób zwraca się do tych rozwiązań. Najlepszą odpowiedzią jest najprostszy - Zapytaj dietetyka, jak schudnąć w zdrowy sposób!
Jego rada najprawdopodobniej dźwięk tak: "Szybkie diety są niebezpieczne i niezdrowe, więc musisz kontrolować to, co jesz i ile jesz Wyciąć słodycze i hamburgery Obserwuj siebie i zdrowo odżywiać w miarę możliwości także,.. należy rejestrować wszystkie swoje posiłki w dzienniku i liczyć kalorii! "
W tym momencie może być myślenie ... Użyj dziennik jako licznik kalorii? Jak nudne!
Jak miliony ludzi przyzna, po dwóch lub trzech dniach, będziesz po prostu przestać używać dziennik i powrócić do zła, przejadanie nawyki ...
W naszym nowoczesnym, high-tech świecie, nie musi być inne rozwiązanie, prawda? Oczywiście!
Ca "Schudnąć bez diety" jest łatwy w użyciu licznik kalorii, który zapewnia zabawy i wygodny sposób, aby schudnąć! Wystarczy nagrać wszystkie posiłki w aplikacji, (który jest o wiele bardziej wygodne niż prowadzenie dziennika gdziekolwiek jesteś!) I powie to, czy posiłek był zdrowy. Będzie również obliczyć kalorii, białka, tłuszcze i węglowodany. Jeśli zapomni się rejestrować wszelkie posiłki, aplikacja przypomni!
Ponadto, jak dużą część dnia spędziłeś bieganie, spacery, pływanie lub skoki? Nagraj wszystkie swoje różnych rodzajów treningu fizycznego w aplikacji i będzie ponownie wyznaczyć spożycia i upewnij się, że rachunki spożycia kalorii organizmu na ćwiczenia.
Nie zapomnij ważą! "Schudnąć bez diety" śledzi swoją wagę, a także swoje biustu, talii i ud, dzięki czemu można monitorować swoje postępy w kierunku swoich odchudzić bramek! Łatwe do odczytania wykresy będzie źródłem motywacji i zachęty do dalszej pracy.
Nawet jeśli nie wiesz, jak jeść zdrowo, nie które ćwiczenia są wymagane, aby uzyskać kształt, nasza aplikacja będzie sugerować spersonalizowane plany żywienia i szkolenia, które pomogą Ci schudnąć w zdrowy i zrównoważony sposób. Wszystko, co musisz zrobić, to gotować żywności sugerujemy i nie zalecanych ćwiczeń, aby osiągnąć wszystkie swoje cele!
"Schudnąć bez diety" jest czymś więcej niż tylko licznik kalorii; to nowa, rewolucyjna aplikacja będzie również daje niezliczone wskazówki i triki poufnych, jak schudnąć w zdrowy sposób!
"Schudnąć bez diety" oferuje te unikalne, przydatnych funkcji:
- Codzienne wykresy do śledzenia białka, tłuszcze, węglowodany
- Postęp czasu swojego biustu, talii i bioder pomiarów
- Śledzenie zużycie wody
- Przypomnienia z dziennego spożycia i zużycia wody
- pisanie notatki, nastroje ustawień i możliwości zdjęcia
- Fotografowanie jedzenia, dzięki czemu można go nagrać później
- Dostosowane odniesienia dla żywności i szkolenia
- Planowanie przyszłych posiłków i ćwiczeń
- Wstępnie zdefiniowane plany odchudzania
Wraz z wszystkich tych wskazówek, sztuczek i stałym kierunkiem dla zdrowszego odchudzania, można również uzyskać premie (perły) do częstego korzystania z naszego licznika kalorii! Te perły daje zniżkę na zakup wersji ad darmo app! Ponadto, jeśli masz wystarczająco dużo pereł, można nawet usunąć banery reklamowe za darmo!
Ostatnia aktualizacja
10 wrz 2023