5K Runner to aplikacja stworzona dla tych, którzy chcą osobistego trenera i trenera od 0 do 5 km do zawodów lub jako profesjonalny biegacz do wygrania biegu na 5 km lub biegu na 1600 m lub 800 m lub 400 m lub 200 m lub 100 m
5K Runner to program treningowy z przewodnikiem, który zapewni Ci wytrzymałość do szybkiego biegania. Poprawi twoją prędkość biegu bez zmęczenia. Is
Jako doświadczony trener zdecydowanie zalecamy zainstalowanie i używanie tej aplikacji.
Nasze usprawnienie biegowe składa się z trzech części.
1. Pamiętaj, że musimy zwiększyć Twoją siłę woli, aby osiągnąć ten cel.
2. Podaj najlepszą dietę energetyczną, taką jak mleko, owoce i zielone warzywa. i nigdy nie jedz nie wege. i jajka.
3. Dużo treningu treningowego
Pobierz naszą aplikację dla trenerów i trenerów biegaczy na 5 km, aby zwiększyć wytrzymałość.
Ostatnia aktualizacja
9 lip 2024