Transformacja 5.0

Zakupy w aplikacji
4,0
1,81 tys. opinii
50 tys.+
Pobrania
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Zapraszam Cię do kompleksowej, skutecznej przemiany sylwetki zgodnie z moją filozofią.

UWAGA! aplikacja zawiera kompleksowy program ukierunkowany pod Twój cel ustalony na podstawie pytań ankietowych.

BEZPŁATNIE zrealizujesz pierwszy dzień obejmujący trening dostosowany do sprzętu jakim dysponujesz (w grę wchodzi też brak sprzętu), wytyczne żywieniowe. Po jego ukończeniu możesz zdecydować się na odpłatne rozpoczęcie działania pod moim okiem.

Każdego dnia otrzymasz konkretne wskazówki adekwatne do poszczególnych etapów osiągania Twojego celu, będziesz wywiązywał się z interaktywnych raportów i stopniowo zbliżał się do upragnionych rezultatów.

Tutaj nie ma miejsca na wymówki, zadbałem, aby przedstawiony system motywował Cię abyś wreszcie doprowadził projekt zmiany sylwetki od początku do końca.

W aplikacji znajdziesz:

- Codzienną dawkę fundamentalnej wiedzy pozwalającej zrozumieć co powinieneś robić i co ewentualnie zmienić na każdym etapie Twojej przemiany, aby osiągnąć cel i nauczyć się najważniejszych zasad kształtowania sylwetki bez zbędnego kręcenia się w kółko i zaczynania od nowa
- Precyzyjny plan treningowy dopasowany pod Twój typ sylwetki i wyposażenie, którym dysponujesz (siłownia, hantle, gumy oporowe, ciężar własnego ciała)
- Elastyczny jadłospis w oparciu o smaczne i proste w przygotowaniu posiłki
- Dieta bez rezygnowania z codziennych przyjemności
- Atlas ćwiczeń ze stosowną progresją
- Możliwość wymiany ćwiczeń w planie w ramach tej samej kategorii
- Kontrolę postępów i zapisywanie historii progresji treningu

POWODZENIA!
Ostatnia aktualizacja
16 sie 2025

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Informacje finansowe i inne typy danych (3)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i opinie

3,8
1,8 tys. opinii
Andrzej
29 sierpnia 2025
Po zakupieniu premium , nic się nie zmieniło mam potwierdzenie zapłaty, oczekuje już długi czas na mail zwrotny z supportu i nic. Za samą funkcjonalność i pomysł 5* lecz przez te czekanie -2. zobaczymy co dalej ....
1 osoba uznała tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?
Krzysztof Cichon
6 września 2025
Korzystam 7 dzień.Plus: elastyczna dieta i łatwa do zmiany adhoc, łatwe i szybkie przepisy, trening FBW rozpisany poprawnie, Minusy: nie mam możliwości bieżącego śledzie postepów, brak jakiś wykresów historycznych, rekordów etc. Jeśli w danym dniu wyskakuje ze jest treningowy a obowiązki dnia aktualnego uniemożliwiaja pójście na silownje to trzeba zaraportować 0% wykonanego treningu. a następnego dnia juz za bardzo niemożna bo sie wszystko rozsuwa. Na grupie na FB Pan Michał nieodpowiada.
2 osoby uznały tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?
Kacper S
1 września 2025
apka fajna intuicyjna minus za działanie w tle, a raczej jego brak przez co kasuje się odliczanie między seriami przy przejściu z ekranu
4 osoby uznały tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?

Co nowego

Poprawki zauważonych błędów do ostatniego wydania