Paulina Fitness Studio
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Sobre este app
Só tem 30 minutos? Eu cuido de você, garota! Prepare-se para ver RESULTADOS e TRANSFORMAR sua vida com a treinadora de celebridades e nutricionista certificada Paulina Hefferan. Aprenda treinos de celebridades, segredos nutricionais e muito mais, tudo no conforto da sua casa. Aprenda todas as minhas dicas sobre como preparar o tapete vermelho e a TV dos meus clientes! O Paulina Fitness Studio App é a sua plataforma online para tudo sobre saúde, bem-estar, motivação e RESULTADOS! Junte-se a uma comunidade de milhares de mulheres que querem ver você ter sucesso!
Faça transmissões ao vivo semanais divertidas e eficazes ou aulas sob demanda, como:
-Pilates
-Treinamento de força
-HIIT
- Palestras sobre nutrição
-Treinos e modificações de baixo impacto
-Gravidez e pós-parto
-Assoalho pélvico
-Peso corporal
-Treinos específicos para mamãe
-Treinamento de resistência
-Alongamento e recuperação
-e mais!
Seja você um profissional de fitness ou apenas começando, o PF Studio oferece treinos e dicas de nutrição para TODAS AS MULHERES! Este aplicativo permite que você se desafie com aulas ao vivo ou siga seu próprio ritmo com treinos sob demanda que podem ser feitos em qualquer lugar, a qualquer hora! Espere positividade, vulnerabilidade e inspiração através do seu treinador que se importa!
Com a jornada de perda de peso de Paulina, perdendo mais de 45 quilos, ela ajudou a transformar as vidas e os corpos de milhares de mulheres NO MUNDO INTEIRO. O objetivo de Paulina é educar, incentivar e inspirar ensinando as mulheres a perder peso sem passar fome ou passar horas se exercitando!
Tudo que você precisa é de menos de 30 minutos por dia. Pare de seguir exercícios e planos de dieta que o deixam infeliz e prepare-se para se divertir e começar a AMAR O QUE VOCÊ FAZ.
Vamos fazer isso juntos.
Xo-Paulina Fitness
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Tudo que você precisa é de menos de 30 minutos por dia. Pare de seguir exercícios e planos de dieta que o deixam infeliz e prepare-se para se divertir e começar a AMAR O QUE VOCÊ FAZ.
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