Carb & Keto Manager - Aspire

Honeycrisp Technologies, Inc.

Compras no app

Sobre este app

O Aspire é um rastreador de atividades completo, calculadora de macronutrientes e cronômetro de jejum intermitente.

Projetado para simplificar seu registro diário, o Aspire permite que você acompanhe exercícios, monitore a ingestão de alimentos e gerencie períodos de jejum em uma única interface. Seja para contar passos, seguir uma dieta específica ou gerenciar uma rotina de exercícios, nossas ferramentas ajudam você a monitorar seus hábitos diários e seu progresso.

PRINCIPAIS RECURSOS

🏃 Rastreador de Atividades e Contador de Passos • Sincroniza com o Google Fit e Fitbit: Importe automaticamente sua contagem de passos e dados de atividade diários. • Registro de Treinos: Selecione entre mais de 800 exercícios para estimar as calorias queimadas ou insira manualmente sua atividade personalizada. • Lembretes de Atividade: Defina notificações para lembrá-lo de se levantar, caminhar ou registrar seus treinos.

🥑 Calculadora de Macronutrientes e Rastreador de Alimentos • Calcular Macronutrientes: Calcule e acompanhe automaticamente suas metas diárias de Carboidratos Líquidos, Carboidratos Totais, Gorduras e Proteínas. • Diário Alimentar: Registre o café da manhã, almoço, jantar e lanches usando nosso banco de dados. • Leitor de Código de Barras: Registre rapidamente alimentos embalados escaneando o código de barras. • Metas Personalizadas: Ajuste suas configurações diárias de calorias e macronutrientes para corresponder ao seu plano alimentar específico.

⏱️ Temporizador de Jejum Intermitente • Temporizador Personalizável: Defina janelas específicas de jejum e alimentação (por exemplo, 16:8, OMAD ou personalizadas). • Rastreador de Jejum: Inicie e pare seu jejum com um toque e receba notificações quando sua janela terminar. • Informações sobre o Jejum: Visualize os estágios atuais do jejum e sincronize seus horários de jejum com seu registro alimentar.

🍎 Gerenciamento de Nutrientes e Receitas • Banco de Dados Verificado: Pesquise em uma biblioteca com mais de 300.000 alimentos com informações nutricionais verificadas. • Criador de Receitas: Combine ingredientes para criar e salvar suas próprias receitas para um controle preciso das refeições caseiras. • Micronutrientes: Monitore mais de 20 nutrientes específicos, incluindo fibras, açúcar, ferro, vitamina A, vitamina B e magnésio.

💧 Rastreador de Água • Registro de Hidratação: Registre a ingestão de água usando volumes predefinidos para uma entrada rápida e garanta que você atinja suas metas diárias de hidratação.

Por que usar o Aspire? O Aspire combina três funcionalidades principais — um registro de atividades, um contador de calorias e um cronômetro de jejum — em um único painel. A interface foi projetada para fornecer visualização de dados das suas métricas diárias de forma organizada e sem elementos desnecessários.

Aviso Legal: O Aspire é uma ferramenta de monitoramento e informação. Não é um dispositivo médico e não fornece aconselhamento médico. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer nova dieta ou programa de exercícios.

Suporte e Políticas • Suporte: [e-mail] • Política de Privacidade: https://www.aspire.world/privacy • Termos de Serviço: https://www.aspire.world/terms

Classificações e resenhas

Esse App Er Uma Meda Não Rodou Muito No meu Celular Não Funciona Nada

Horrível

O que há de novo

Performance improvements and bug fixes