Brighter Bite - Eating Disorde

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Sobre este app

Ter um distúrbio alimentar não precisa parecer desesperador.

Brighter Bite é um amigo experiente, engenhoso e atencioso para ajudá-lo a navegar pela recuperação do transtorno alimentar.

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★ seus benefícios ★

✔ "Coping Chat" com mais de 20 técnicas terapêuticas para ajudá-lo a relaxar em momentos difíceis

✔ Rastreie facilmente as refeições e os comportamentos dos distúrbios alimentares

✔ Rastreie facilmente humor e pensamentos

✔ Obtenha informações com o teste de avaliação de transtorno alimentar

✔ Organize e filtre seus logs em um formato fácil de visualizar

✔ Exporte dados rastreados para um relatório PDF compartilhável

✔ Obtenha informações sobre recuperação de gráficos de análise com base em dados registrados

✔ Acesse recursos essenciais de recuperação, incluindo conhecimento, tratamento, comunidades e muito mais.

✔ Crie seus próprios recursos para lidar com a angústia

✔ Veja citações diárias de motivação para colocar um sorriso em seu rosto

✔ completamente grátis

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★ técnicas terapêuticas ★

Usamos as técnicas ACT e DBT para ajudá-lo a navegar nos tempos sombrios.

A terapia de aceitação e compromisso (TCA) ajuda você a parar de evitar, negar e lutar com suas emoções internas e, em vez disso, aceita que esses sentimentos mais profundos são respostas apropriadas a determinadas situações. Ele ajuda você a aceitar dificuldades e se comprometer a fazer as alterações necessárias.

A terapia comportamental dialética (DBT) ensina a viver o momento, a lidar saudavelmente com o estresse, regular as emoções e melhorar o relacionamento com os outros.

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Nosso site: https://brighterbiteproject.wixsite.com/website

Tem algum feedback para nós? Vá para [https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7ingerie(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7)

Precisa de suporte? Vá para [https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9Aingerie(https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8)

Entre em contato conosco: brighterbite2020@gmail.com
Atualizado em
22 de fev. de 2021

Segurança dos dados

Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Este app pode coletar estes tipos de dados
Local, Informações pessoais e mais 2
Os dados são criptografados em trânsito
Você pode solicitar a exclusão dos dados

Classificações e resenhas

4,7
390 avaliações
thaiza (thata)
26 de novembro de 2022
Que app perfeito!! Creio que irá me ajudar demais. Obrigada Brigther Bite ヾ(^-^)ノ
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antonio
1 de junho de 2021
o app me ajuda bastante com minha ansiedade, mto obrigado.
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Sabrina
16 de março de 2022
i love the app, but it desperately need an update to allow more captions when writing entries. it is quite disruptive to cut a thought process and emotional breakdown because of captions. not to mention the times the app saved my entry, somehow realized it was over the caption limit and deleted parts of it.
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O que há de novo

Fixed bugs when deleting food logs.