Aesthetic Blueprint é a plataforma de coaching exclusiva do modelo e preparador físico Jon Herrmann. Este aplicativo dá acesso ao método de coaching individual de Jon, desenvolvido para construir um físico forte e estético com estrutura focada em objetivos e responsabilidade real.
Aqui não há programas genéricos. Cada plano de treinamento é personalizado para o seu corpo, seus objetivos e sua rotina. Seja qual for o seu foco — definir, ganhar massa ou refinar pontos fracos —, Jon programa seus treinos do zero e acompanha você em cada etapa do processo.
Dentro do Aesthetic Blueprint, você encontrará:
Planos de treinamento totalmente personalizados e atualizados mensalmente
Chat individual direto com Jon para acompanhamento semanal e suporte
Monitoramento de postura e demonstrações em vídeo de exercícios no aplicativo
Envio de fotos de progresso e marcos físicos
Orientação de estilo de vida adaptada ao seu objetivo (treinamento, viagens, rotina)
Coaching simplificado — sem PDFs, sem palpites. Apenas treinamento real, guiado por um coach que vive esse estilo de vida e espera resultados.
Criado para pessoas de alto desempenho. Projetado para a sustentabilidade.
Inscreva-se no aplicativo para começar.
AVISO LEGAL:
Os usuários devem consultar um médico antes de usar este aplicativo e tomar qualquer decisão médica.
Saúde e Boa Forma
Atualizado em
17 de mar. de 2026