O Humano Supremo por Gary Brecka
Viva sua melhor vida e sinta-se melhor a cada dia!
"The Ultimate Human" é o aplicativo exclusivo da comunidade de Gary Brecka, onde você pode se reunir com outras pessoas preocupadas com a saúde de todo o mundo para otimizar sua saúde e se tornar a melhor versão de si mesmo.
Como sede do The Ultimate Human’s Rule Breckas, você encontrará sessões de treinamento mensais, os desafios de Gary e um lugar divertido e seguro para sair e conversar com seu grupo de colegas.
Junte-se a uma comunidade dedicada a alcançar o máximo bem-estar por meio da otimização de desempenho, biohacking e ferramentas práticas. Esteja você apenas começando ou refinando sua jornada de otimização, este aplicativo oferece insights de especialistas, ferramentas inovadoras e orientação personalizada para ajudá-lo a atingir todo o seu potencial.
O que há dentro:
Temas Mensais: Explore novos tópicos todos os meses para elevar seu bem-estar físico, mental e emocional.
Rastreadores de hábitos: crie e mantenha hábitos diários poderosos para transformar sua vida em apenas alguns minutos por dia.
Desafios de 3 dias de Gary: Sinta-se melhor com desafios exclusivos e voltados para resultados, direcionados a uma área específica da sua saúde.
Conversas da comunidade: faça suas perguntas e obtenha feedback real de outros membros preocupados com a saúde, sem ter que vasculhar a Internet ou passar horas no YouTube.
Podcast privado: obtenha ainda mais insights com conteúdo exclusivo que você não encontrará em nenhum outro lugar.
Chamadas mensais ao vivo: junte-se a Gary ao vivo para sessões detalhadas de perguntas e respostas para que você possa obter respostas para suas perguntas específicas.
Receitas e dicas: encontre receitas nutritivas com ótimo sabor e que ajudam você a se sentir ainda melhor, além de conselhos de bem-estar elaborados para ajudá-lo a prosperar.
Cadastre-se gratuitamente. Atualize a qualquer momento. Aproveite uma variedade de recursos gratuitos ou desbloqueie recursos avançados com uma atualização para o Rule Breckas, que inclui Podcast Privado, rastreadores aprimorados e acesso ao vivo às sessões de Gary.
Para quem é isso?
Biohackers, entusiastas da saúde e qualquer pessoa pronta para controlar sua vitalidade com as próprias mãos para que possam viver mais e se sentir melhor.
Comece sua jornada agora!
Baixe "The Ultimate Human" hoje e comece a otimizar seu bem-estar com Gary Brecka como seu guia!
Atualizado em
17 de dez. de 2025