SheChangedIt: Women’s Wellness

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Sobre este app

SheChangedIt: Sua Força Mental, Do Seu Jeito

SheChangedIt empodera mulheres a navegar pela vida com resiliência e conexão. Projetado para a sua jornada, é um kit de ferramentas para o bem-estar mental, orientado pela comunidade e com o apoio de especialistas.

🌟 Por que SheChangedIt Funciona
• Programas Baseados em Evidências: Baseados em pesquisas sobre bem-estar feminino, abrangendo humor, estresse, autoestima e relacionamentos.
• Conteúdo Liderado por Especialistas: Cursos guiados, áudios de mindfulness, dicas para diários, workshops em vídeo.
• Comunidade Segura e Inclusiva: Um espaço anônimo para compartilhar, ouvir e receber apoio.
• Bate-papos ao Vivo e Grupos de Pares: Conexões em tempo real com outras mulheres em bate-papos em grupo.
• Jornadas Pessoais: Ferramentas adaptadas às fases da vida das mulheres — da carreira à assistência social.

O que você ganhará
✨ Construa confiança e calma
✨ Reduza o estresse antes que ele se intensifique
✨ Encontre irmandade e compreensão mútua
✨ Alimente a mente, o coração e o espírito

Começando
Baixe gratuitamente — o acesso premium desbloqueia bibliotecas completas de cursos e conteúdo exclusivo. Você pode assinar mensalmente ou anualmente e cancelar a qualquer momento pelo Google Play.

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Isenção de responsabilidade
Para fins educacionais — não substitui cuidados médicos. Em caso de crise, procure ajuda profissional.

O que há de novo

All new checkin and toolbox sections. A whole lot of pesky bugs fixed. Cleaned up screens and the app now runs quicker. More changes to come. Thank you for being part of this community.