TIMEROX — UM CRONÔMETRO DE ROUNDS E INTERVALOS COM UM TREINADOR DE VOZ
A maioria dos cronômetros emite um bipe. O Timerox fala. Abaixo dele, você encontra um cronômetro preciso de rounds e intervalos para boxe, Muay Thai, kickboxing, Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ), MMA, HIIT, Tabata, exercícios cardiovasculares e musculação. Acima dele, está algo que nenhum outro cronômetro possui: um treinador no seu ouvido que conta até o início, define os movimentos e controla o ritmo.
EXERCÍCIOS — UM TREINADOR ORDENA OS COMBOS
Faça sombra e bata no saco de pancadas sem interromper o ritmo para pensar no próximo movimento. No modo Drills, uma voz anuncia as combinações em voz alta enquanto o round acontece, então você só precisa se movimentar:
- Boxe — jab, direto, gancho, uppercut, esquivas e rolamentos
- Kickboxing — socos e chutes baixos
- Muay Thai — todo o arsenal: socos, cotoveladas, joelhadas, chutes frontais e chutes circulares
- Exercícios de condicionamento para a parte superior e inferior do corpo
36 combinações por disciplina, em inglês, francês e espanhol. É o mais próximo que você pode chegar de ter um treinador segurando os pads quando estiver treinando sozinho.
ESCOLHA SEU TREINADOR — SEIS VOZES, SEIS ESTILOS
O Timerox é o único cronômetro com um elenco de vozes de treinadores, cada uma com uma personalidade completamente diferente. Escolha quem estará no seu corner hoje:
- Treinador de Jiu-Jitsu Brasileiro — energia brasileira intensa, puro esforço.
- Treinador Atencioso — caloroso e centrado, apoio calmo sem gritos.
- Durão — um sargento instrutor, sem desculpas.
- Robô — uma IA de treinamento de ficção científica fria e precisa.
- Força Silenciosa — estoica e constante, presença acima do volume.
- Silencioso — apenas o cronômetro, para quando você quiser.
De um incentivo suave à intensidade implacável, há uma voz para cada humor e cada sessão. Você escolhe por treino. Cada voz fala inglês, francês e espanhol, e a interface é totalmente localizada para combinar.
O CRONÔMETRO INVISÍVEL
Crie qualquer estrutura que você precisar: preparação, trabalho, descanso, ciclos, séries, descanso entre séries e desaquecimento, tudo configurável por treino. Oito predefinições estão prontas para usar, incluindo HIIT 30/30, Tabata Clássico, EMOM 10, Força 5x5, Fluxo de Mobilidade, Rounds de Boxe e Rolos de Jiu-Jitsu. O editor de treino usa etapas codificadas por cores e totaliza seu tempo à medida que você monta o treino. Precisa de algo mais simples? O Cronômetro Rápido é uma contagem regressiva com um toque para os momentos em que você só precisa de um relógio.
FEITO PARA A ACADEMIA
- Uma notificação ao vivo mantém o round atual e o tempo restante na sua sombra. Alterne entre música ou mensagens no meio do treino sem perder o seu lugar.
- Uma contagem regressiva grande e de alto contraste que você pode ler do outro lado da sala.
- Bloqueie a tela durante uma rodada para que o telefone no suporte não seja esbarrado. Pressione e segure o cadeado para desbloquear.
- Avisos sonoros e táteis em cada mudança de fase, ambos opcionais.
SUA BIBLIOTECA
Organize os treinos em categorias — Cardio, Potência Explosiva, Força, Recuperação, Esporte — com seções recolhíveis, filtros e favoritos fixados no topo. Visualize qualquer treino antes de começar e compartilhe o seu como um arquivo .timerox via WhatsApp, e-mail ou Drive.
ACOMPANHE SEU PROGRESSO
Um painel de histórico discreto: contador de sequências, linha de pontos desta semana, calendário de quatro semanas, total de sessões e tempo total. Toque em qualquer dia para ver o que você fez.
PERSONALIZE
Substitua os sons de marcação, transição e conclusão padrão pelo seu próprio áudio. Ouça uma prévia de qualquer voz com uma pequena amostra antes de confirmar. Defina suas configurações padrão para novos treinos uma única vez e pronto.
PREÇOS
Gratuito, com um único anúncio a cada segundo de treino concluído. Uma compra única de US$ 3,99 remove os anúncios e apoia o desenvolvimento. Sem assinatura, sem bloqueio de recursos, sem conteúdo exclusivo para assinantes premium. Todas as vozes, todos os exercícios, todos os recursos e todo o seu histórico são gratuitos de qualquer forma.
Seja para cronometrar rounds de boxe, uma sessão de Muay Thai, um treino de Jiu-Jitsu, um circuito HIIT ou um Tabata, o Timerox faz várias coisas e se esforça para fazê-las bem. Escuro, minimalista e silencioso até você precisar dele.
Boxe, Muay Thai, Jiu-Jitsu Brasileiro e HIIT: cronômetro de rounds com treinadores que ditam seus combos.
Atualizado em
28 de ago. de 2026