CNG Performance

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Sobre este app

O CNG Performance é um aplicativo de coaching com foco em estrutura, projetado para ajudar adultos ocupados a treinar com consistência, alimentar-se de forma inteligente e construir hábitos sustentáveis ​​— mesmo quando a vida é exigente. Criado por um coach, designer de sistemas e pai de dois filhos, o CNG Performance se concentra no progresso que você pode repetir — não em extremos que você não consegue manter.

Dentro do aplicativo, os clientes recebem:
• Programas estruturados de treinamento de força
• Orientações simples sobre nutrição e suplementos
• Acompanhamento de hábitos e rotinas para reduzir a fadiga de decisão
• Acompanhamento do progresso, responsabilidade e feedback
O CNG Performance alimenta o BrainBrawnBlueprint™, um sistema de coaching desenvolvido para apoiar o foco, a regulação da energia e a persistência — especialmente para pessoas que lutam contra a inconsistência ou padrões de tudo ou nada. Este aplicativo não se trata de fazer tudo. Trata-se de fazer as coisas certas — com consistência.

O que há de novo

First release of CNG Performance