Mindfulness 22
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Sobre este app
Este aplicativo é sobre sair da sua mente e em sua vida!
Este é sobre como fazer simples mindfulness ...
Você sabia que a ciência mostra que praticar a consciência pode ter um efeito poderoso sobre
- Melhorando o humor,
- Uma melhor concentração,
- Aumento da criatividade,
- Reduzir o estresse,
- E até mesmo a forma como gerimos as nossas emoções?
Você pode saber mais do que o esperado dentro desta aplicação. Por quê? Porque se baseia em psicologia ocidental, bem como as práticas mindfulness orientais. Muitas pessoas acham alívio do estresse em aprender a praticar este.
Mindfulness: The Art of Being Human (lite) tem duas faixas mindfulness guiadas. Essas meditações são adequados para todos. Se você é um novato ou alguém que tenha tido alguma experiência para meditação já.
Este aplicativo mindfulness foi pesquisado e escrito por Reuben Lowe, fundador Consciente Criação e co-fundador da ACT sobre ele, uma instituição de caridade para jovens.
Este é sobre como fazer simples mindfulness ...
Você sabia que a ciência mostra que praticar a consciência pode ter um efeito poderoso sobre
- Melhorando o humor,
- Uma melhor concentração,
- Aumento da criatividade,
- Reduzir o estresse,
- E até mesmo a forma como gerimos as nossas emoções?
Você pode saber mais do que o esperado dentro desta aplicação. Por quê? Porque se baseia em psicologia ocidental, bem como as práticas mindfulness orientais. Muitas pessoas acham alívio do estresse em aprender a praticar este.
Mindfulness: The Art of Being Human (lite) tem duas faixas mindfulness guiadas. Essas meditações são adequados para todos. Se você é um novato ou alguém que tenha tido alguma experiência para meditação já.
Este aplicativo mindfulness foi pesquisado e escrito por Reuben Lowe, fundador Consciente Criação e co-fundador da ACT sobre ele, uma instituição de caridade para jovens.
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Classificações e resenhas
4,7
467 avaliações
Um usuário do Google
- Sinalizar como inapropriado
9 de novembro de 2017
For me is the best mindful app! I love it!! Very complete, practical, full of good content!
Essa avaliação foi marcada como útil por 2 pessoas
Mindful Creation
9 de novembro de 2017
Hello Nayara! Thank you so much for this review, it really means a great deal. There’s a huge update coming that you’ll see. We’re really pleased about it. Keep in touch :)
Um usuário do Google
- Sinalizar como inapropriado
6 de setembro de 2016
Amazing approach to mindfulness! Very concise, scientifically based, and applied method. Making the book available was very generous of the creator. Highly considering an upgrade to the paid version.
Essa avaliação foi marcada como útil por 6 pessoas
Mindful Creation
7 de setembro de 2016
Thank you so much Mateus. That means a great deal to us. There's loads more on the agenda. Tke care and keep in touch :)
Um usuário do Google
- Sinalizar como inapropriado
29 de julho de 2016
Comecei hoje e gostei muito da tecnica. Vou começar com o programa de oito dias e compartilho minha experiência depois. Obrigada
Essa avaliação foi marcada como útil por 5 pessoas
Mindful Creation
31 de julho de 2016
Thank you Natalia. In the new version will be a daily guide for the 8 day challenge. Thanks so much for this review too. Keep in touch :)
Suporte do app
Sobre o desenvolvedor
REUBEN LOWE
reuben@mindfulcreation.com
6 MARK ST
NORTH MELBOURNE VIC 3051
Australia
+61 451 299 286
