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Sobre este app

DESCUBRA O PODER DO ALONGAMENTO COM NOSSO APLICATIVO!

Você está pronto para experimentar um novo nível de flexibilidade e condicionamento físico? Não procure mais! Nossos vídeos online de alongamento, exercícios animados selecionados e desafios esperam por você, prometendo deixá-lo mais flexível e energizado do que nunca. Diga adeus às dores com nossos alongamentos cuidadosamente selecionados.

Experimente a plataforma definitiva de flexibilidade e condicionamento físico, cuidadosamente projetada e adaptada para elevar seu bem-estar, aumentar sua energia e ajudá-lo a atingir suas metas de condicionamento físico.

Porque escolher-nos?

Escolha metas e acompanhe seu progresso: monitore suas atividades diárias de alongamento e condicionamento físico e mantenha o controle de seu peso e métricas corporais sem esforço. Mantenha-se motivado e flexível ao testemunhar seu progresso diante de seus olhos.

Exercícios de vídeo e exercícios animados conduzidos por especialistas: com mais de 1000 exercícios e atividades de alongamento e treino, você terá infinitas opções para adaptar sua rotina de exercícios à perfeição. Deixe nossos instrutores especializados guiá-lo através de exercícios de vídeo revigorantes que atendem às suas necessidades e objetivos específicos.

Exercícios personalizáveis: escolha entre exercícios pré-fabricados ou crie o seu próprio, adaptado para atender às suas preferências e programação. Mergulhe em nossos cativantes vídeos de exercícios em 3D, garantindo que você execute cada movimento com precisão e eficiência.

Conquista desbloqueada: ganhe mais de 150 insígnias ao conquistar novos marcos de condicionamento físico e flexibilidade, desde alcançar as divisões até perder peso, tornando sua jornada de condicionamento físico ainda mais gratificante.

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Reserve sessões particulares 1:1: para obter orientação especializada certificada ou uma abordagem mais suave e personalizada para ajudá-lo a atingir seus objetivos ambiciosos. Fazer uma sessão única ou uma série de sessões de alongamento privadas virtuais é um investimento para sua saúde e flexibilidade pessoal.

Treine em qualquer lugar, a qualquer hora: selecione exercícios online e sincronize-os perfeitamente com seu aplicativo, permitindo que você se exercite no conforto de sua casa ou na academia, enquanto acompanha seu progresso.

De aumentar sua mobilidade e conquistar
escritório se estende para se entregar às rotinas de resfriamento pós-treino, o Good Stretch cobre todos os aspectos de sua jornada de condicionamento físico. Capacite-se com flexibilidade aprimorada, energia ilimitada e bem-estar elevado, tudo convenientemente acessível em um só lugar.

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Atualizado em
4 de nov. de 2024

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