손목닥터9988+ - 서울 시민 건강 관리 앱

서울특별시

Sobre este app

Wrist Doctor 9988+ ajuda os cidadãos de Seul a viverem dos 88 anos até os 99 anos.

Suporta atividades de saúde por meio de aplicativos e smartwatches.

Médico de pulso 9988+ gosta disso!

- Você pode formar hábitos saudáveis ​​ganhando pontos por meio de registros diários, desafios e exercícios.
- Os pontos são acumulados caminhando com pedômetro ou cheque de presença que dá pontos, e apenas verificando presença.
- Ao vincular os dados da síndrome metabólica, você pode gerenciar detalhadamente sua saúde para itens que levantam sinais de alerta.
- Você pode comprar cupons Ttareungi com os pontos acumulados e usar o Ttareungi gratuitamente.
- Você pode converter os pontos acumulados em Seoul Pay, que pode ser usado como moeda em diversas lojas afiliadas em Seul, como lojas de conveniência, hospitais, livrarias e cinemas.


Vamos aprender mais sobre cada função!

1) Pontos acumulados apenas caminhando ou participando! Pedômetro · Verificação de presença
- A saúde começa no primeiro passo! Acumule pontos com um pedômetro
- Apenas caminhar de forma consistente faz bem à saúde.
- Sinta uma sensação de realização com um pedômetro que dá pontos apenas por caminhar ou frequentar!

2) Diabetes, acidente vascular cerebral, câncer, hipertensão, manejo proativo da obesidade, ligação de dados da síndrome metabólica
- Obtenha testes e consultas gratuitas para síndrome metabólica no Centro de Saúde Pública de Seul e gerencie-os com antecedência vinculando os dados dos resultados dos testes.
- Ao vincular os dados dos resultados dos testes de síndrome metabólica, você pode verificar facilmente o açúcar no sangue, hiperlipidemia, hemoglobina glicada, pressão alta, medidas físicas e análise da composição corporal.
- Ajuda a melhorar diabetes, acidente vascular cerebral, câncer, pressão alta e obesidade, identificando facilmente áreas que requerem gerenciamento intensivo, exibindo sinais de risco.

* O que é síndrome metabólica? Refere-se à condição de ter três ou mais fatores de risco para doenças cardiovasculares, como obesidade abdominal, hipertensão, açúcar elevado no sangue, triglicerídeos elevados e colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL) baixo.

3) Desafio de saúde que ajuda a formar hábitos corretos
- Aceite o desafio de criar hábitos e rotinas saudáveis.
- Os pontos se acumulam à medida que você certifica seus hábitos de saúde durante 3 minutos por dia.
- Como muitas pessoas participam juntas, elas ficam motivadas e a taxa de sucesso do desafio aumenta.

4) Registros de saúde que podem ser registrados e gerenciados todos os dias
- Registre seu peso e dieta todos os dias e alcance seus objetivos de saúde
- Quanto mais você registra de forma consistente, mais pontos você ganha.
- Além de registrar seu peso e alimentação, cuide da sua saúde fazendo exercícios, bebendo água, condição física, menstruação e escrevendo um diário.

5) Conhecimento sobre saúde que é benéfico conhecer
- Aprenda conhecimentos sobre saúde de forma fácil e divertida por meio de vídeos, conteúdos e questionários.
- Receba pontos se responder ao teste semanal de saúde
- Pratique uma gestão inteligente da saúde no seu dia a dia com o conhecimento que acumulou.

6) Conteúdo de treinamento em casa de alta qualidade, treinamento em casa
- Alongamentos e exercícios regulares são essenciais para a saúde.
- Você pode fazer mais de 60 exercícios diferentes em casa sem precisar ir à academia.
- Os pontos acumulam cada vez que você completa um exercício.
- Você pode se exercitar de maneira planejada, definindo metas semanais de exercícios.
- Você pode verificar facilmente seus registros de exercícios anteriores por meio do calendário de exercícios.

7-1) Hábitos saudáveis ​​são a recompensa, Ttareungi
- Você pode usar os pontos acumulados para comprar cupons Ttareungi e usar o Ttareungi gratuitamente. (Bilhete grátis de 1 hora para Ttareungi, ingresso grátis de 2 horas para Ttareungi, etc.)
- Ttareungi é um serviço público não tripulado de aluguel de bicicletas que é um meio de uso de baixo carbono que qualquer pessoa em Seul pode usar de maneira fácil e conveniente.
- Com o Ttareungi você pode cuidar da sua saúde e até proteger o meio ambiente reduzindo as emissões de carbono.

7-2) Hábitos saudáveis ​​são uma recompensa, Seoul Pay
- Você pode converter os pontos acumulados em Seoul Pay e utilizá-los gratuitamente em lojas conveniadas (lojas de conveniência, hospitais, farmácias, livrarias, etc.) em Seul.
- Seoul Pay é uma moeda local em Seul que visa aumentar as vendas dos pequenos empresários e a conveniência dos cidadãos.
- Crie um estilo de vida de consumo inteligente e sábio com Seoul Pay


- Se o número de passos não for medido, ative o aplicativo de saúde!
(Configurações > Privacidade > Movimento e condicionamento físico > Saúde)


- Informações sobre direitos de acesso para uso conveniente do aplicativo
- Atividade física: necessária para exercícios e função de pedômetro.
- Notificação: Obrigatório para receber notificações e benefícios através de mensagens push.
-Câmera: necessária para tirar fotos para verificação, fotos oculares e criação de perfil.
- Álbum: necessário para importar fotos do álbum ao criar uma foto de prova, corpo ocular ou perfil.
- Bluetooth: necessário para vinculação do relógio.
- Dispositivos próximos: necessários para vinculação do relógio.


- Wrist Doctor 9988+ Central de Atendimento ao Cliente
-Telefone: 1811-9988
- Bate-papo: https://happytalk.io/l/vm7h9y

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