Univi: Manage Your ADHD

Univi Inc.

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Sobre este app

Bem-vindo ao Univi, um aplicativo revolucionário desenvolvido para capacitar indivíduos que lutam contra TDAH e DDA. Nossa plataforma inovadora está focada em minimizar a procrastinação, aumentar o foco por meio da meditação e oferecer ferramentas abrangentes de TCC.

A Univi foi reconhecida como o “Produto do Dia” no Product Hunt, apresentando sua abordagem inovadora para o gerenciamento do TDAH. Confira: https://www.producthunt.com/posts/univi-manage-your-adhd

O que nossos usuários dizem sobre a Univi:

“Este aplicativo é incrível para desenvolver novos hábitos e gerenciar o TDAH! Existem diferentes técnicas que auxiliam na vida diária / profissional / pessoal de um portador de TDAH. O aplicativo mostra diferentes cenários de lutas diárias e ensina ferramentas para resolver esses problemas.” –Helena

"Acabei de começar e estou gostando até agora. A meditação personalizada é legal. As dicas fornecidas são úteis. O aplicativo é muito fácil de navegar." - Melinda

”Graças a este aplicativo, consegui reduzir meus sintomas de TDAH. Recomendo a todos os usuários que participem do canal discord. Adoro as aulas animadas e o recurso de mediação gerado por IA!” –Deniz

Recursos principais:

Lições focadas em TDAH: Univi oferece uma série de aulas de TCC adaptadas para abordar TDAH e DDA. Essas lições, repletas de dicas práticas de TCC, visam reduzir a procrastinação, incentivando o envolvimento e a aplicação ativos.

Kit de ferramentas de TCC comportamental para TDAH: O aplicativo fornece uma variedade de ferramentas comportamentais projetadas especificamente para gerenciamento de TDAH e DDA. Essas ferramentas de TCC auxiliam nos desafios diários de DDA, ajudando os usuários a permanecer no caminho certo e a combater a procrastinação.

Meditação para TDAH: Nossas sessões de meditação são adaptadas para atender às necessidades de indivíduos neurodiversos. Essas práticas de meditação ajudam a aliviar o estresse, aumentar a concentração e combater os efeitos do TDAH e do DDA.

Cursos de meditação para iniciantes: Os cursos de meditação da Univi são acessíveis e eficazes para indivíduos com TDAH e DDA. Estas sessões de mindfulness apresentam os fundamentos da meditação de uma forma simples e envolvente, com foco em técnicas de TCC para melhorar a concentração e reduzir o estresse.

Rastreamento de humor: Com nosso rastreador de humor, os usuários podem registrar seu estado emocional e esforços de gerenciamento de TDAH. Esta ferramenta de TCC é essencial para compreender como a meditação e outras práticas estão auxiliando em sua jornada de TDAH e DDA.

Teste abrangente de TDAH: Entenda melhor seus sintomas com nosso teste detalhado. Ele fornece insights sobre perfis pessoais de neurodiversidade, auxiliando na criação de estratégias de TCC mais eficazes para gerenciar o TDAH.

Por que a Univi é única:
a. Conteúdo específico para TDAH: O conteúdo e as ferramentas de CBT da Univi são projetados especificamente para TDAH, abordando desafios únicos e fornecendo soluções eficazes.
b. Meditação Personalizada: Nossas sessões de meditação são elaboradas para ajudar pessoas com TDAH e DDA, oferecendo uma fuga tranquila e focada do estresse.

Classificações e resenhas

É muito bom e dá dicas muito úteis. A grande maioria das estratégias que ví em redes sociais não funcionaram, mas as estratégias desse app FUNCIONAM pra mim e têm feito uma boa diferença. Mas apesar disso, o app tem alguns defeitos: Dentre eles o fato de é tudo em inglês. Não tem tradução nem legenda em português. Além disso você tem que fazer uma redaçãozinha ao final de cada lição, o que pode ser meio chato. Ainda assim o app é muito bom e vale a pena.

A app parece-me limitada a meia dúzia de estratégias, apesar de muito interessantes. No entanto tomem atenção, pois se não controlam o tempo do free trial, eles não avisam e cobram imediatamente!

Esse é um dos melhores apps pra TDAH que eu já conheci na vida. Ele me ajuda mais do que os anos de terapia que eu fiz. Proporciona ferramentas práticas pro dia a dia, de uma maneira simples, interativa, fácil. A meditação personalizada é incrível. As histórias, a abordagem, o método. Eu sou só gratidão por esse aplicativo. Muito muito obrigada. Vocês me deram muito mais do que dicas. Vocês me deram ferramentas pra ter controle sobre meu transtorno. Tem mudado minha vida. Obrigada obrigada

O que há de novo

🌟 Univi Update v0.7.2 is now available!
This update is all about making your Univi experience smoother and more reliable. We've dedicated this version to extensive bug fixing:

🐞 Bug Fixes: Thanks to your valuable feedback, we've hunted down and resolved several issues affecting our app's performance and usability.

🔄 Feedback: If you encounter any issues or have suggestions for future updates, please don't hesitate to reach out at [e-mail]