Workplace Wellness

Andrea Eimers

Sobre este app

Workplace Wellness é um aplicativo holístico de bem-estar fornecido para a empresa. Os empregadores podem oferecer a seus funcionários um aplicativo com boa relação custo-benefício que auxilia na saúde física, mental e social. Este aplicativo pode ser rebatizado com logotipos de sua escolha para promover sua empresa. Além disso, pode ajudar a manter as organizações conectadas, bem como os funcionários valorizando as medidas tomadas por seu empregador para atender às suas necessidades gerais de saúde.

Os recursos deste aplicativo incluem:
COMPETIÇÕES DA EMPRESA: A capacidade de um empregador gerenciar as competições da empresa, o que permite que todos sejam incluídos, estejam eles trabalhando no escritório ou remotamente.
NUTRIÇÃO E RECEITAS: A capacidade de rastrear suas calorias e outras informações nutricionais. Além disso, várias receitas para escolher com informações nutricionais preenchidas para rastreamento.
PLANOS DE EXERCÍCIO: Planos de treino iniciante, intermediário e avançado disponíveis com durações variadas.
AULAS DE FITNESS: Bootcamp, Endurance, HIIT, Pilates, Strength, Yoga e mais aulas de cinco minutos a uma hora de duração.
BIBLIOTECA DE EXERCÍCIOS: Acesso total a uma biblioteca de exercícios com centenas para escolher com vídeos complementares mostrando a forma de exercícios.
TÉCNICAS DE ALÍVIO DE ESTRESSE: Técnicas de respiração imediatas e formas gerais de controlar o estresse.
DICAS E ATUALIZAÇÕES DE BEM-ESTAR: Diversas dicas / blogs para pesquisar como forma de obter conhecimento sobre as perguntas mais frequentes.