Your Barre Studio
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Sobre este app
Apaixone-se pelos exercícios e encontre o seu melhor e mais confiante através do poder dos treinos Barre dinâmicos e eficazes.
Através da nossa sinergia inteligente de força, mobilidade e atenção plena, oferecemos mais de 100 exercícios de acompanhamento da Barre, com novos conteúdos todas as semanas.
A plataforma YBS dedica-se a incentivar uma relação saudável, mas sustentável, com o exercício. Quer você seja um iniciante ou queira aprimorar sua rotina de exercícios - treinando com o Your Barre Studio e priorizando a si mesmo, você criará mudanças positivas e duradouras dentro e fora do tatame.
SUA ASSOCIAÇÃO INCLUI:
- Acesso ilimitado à nossa extensa e crescente biblioteca de exercícios Barre
- Novos vídeos toda semana
- Movimento atendido a todos os níveis
- Dicas da Barre sobre como melhorar sua forma e aproveitar ao máximo seus treinos
- Uma biblioteca completa dedicada ao movimento restaurador, incluindo Yoga, Respiração e Meditação
- Desafios motivacionais sazonais para responsabilização
- Dicas inspiradoras de bem-estar
No Your Barre Studio, oferecemos uma abordagem atlética ao Barre com uma sinergia inteligente de força, mobilidade e atenção plena. Com foco no exercício funcional, a fundadora da YBS, Katy, queria criar um treino de baixo impacto, com cardio, desafiador, mas técnico. Um método que não apenas esculpirá seu corpo, mas, mais importante ainda, fortalecerá sua mente também.
Através desta plataforma, esforçamo-nos por oferecer uma abordagem saudável e equilibrada ao bem-estar, incentivando uma relação saudável não só com o exercício, mas também consigo mesmo.
Através da nossa sinergia inteligente de força, mobilidade e atenção plena, oferecemos mais de 100 exercícios de acompanhamento da Barre, com novos conteúdos todas as semanas.
A plataforma YBS dedica-se a incentivar uma relação saudável, mas sustentável, com o exercício. Quer você seja um iniciante ou queira aprimorar sua rotina de exercícios - treinando com o Your Barre Studio e priorizando a si mesmo, você criará mudanças positivas e duradouras dentro e fora do tatame.
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No Your Barre Studio, oferecemos uma abordagem atlética ao Barre com uma sinergia inteligente de força, mobilidade e atenção plena. Com foco no exercício funcional, a fundadora da YBS, Katy, queria criar um treino de baixo impacto, com cardio, desafiador, mas técnico. Um método que não apenas esculpirá seu corpo, mas, mais importante ainda, fortalecerá sua mente também.
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