Unwinding Anxiety®

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Sobre este app

Trabalhe com a ansiedade, não contra ela. Unwinding Anxiety® é um programa de aplicativo baseado em evidências que comprovadamente reduz a ansiedade para que você possa viver a vida ao máximo.

A pesquisa descobriu insights incríveis sobre como o cérebro funciona e o que cria padrões de estresse e ansiedade. Também revelou a ciência que torna a prática tradicional da atenção plena tão eficaz e como aplicá-la à atual epidemia de ansiedade. Em ensaios clínicos, foi comprovado que o Unwinding Anxiety reduz os níveis de ansiedade em 67% após 2 meses de uso.*

Junte-se ao Unwinding Anxiety para…
• Identifique hábitos que continuam o ciclo da ansiedade.
• Aprenda a enfrentar as ondas da ansiedade, aprofundando a sua consciência mente-corpo.
• Pratique momentos curtos, muitas vezes, para construir hábitos úteis
• Conecte-se com uma comunidade de pessoas que pensam como você.
• Durma melhor, sinta-se mais confiante e aumente a sua capacidade de encontrar alegria em cada momento.

No aplicativo Unwinding Anxiety, você pode esperar aulas guiadas diárias, ferramentas no aplicativo, suporte da comunidade e de especialistas e exercícios de atenção plena projetados para ajudá-lo a controlar a ansiedade.

Comece um teste gratuito de 7 dias para ver como o Unwinding Anxiety pode ajudar. No 7º dia do seu teste gratuito, sua assinatura começará oficialmente.

Planos do programa:
1 mês - US$ 29,99
6 meses - $ 139,99 USD
1 ano – US$ 209,99

Se você estiver pronto para pular o teste gratuito e ter acesso vitalício ao Unwinding Anxiety, recomendamos o plano de assinatura vitalício com pagamento único de US$ 499,99.

Se você estiver interessado no programa, mas não puder pagar agora, entre em contato com nossa equipe em [e-mail] e conte-nos um pouco sobre sua situação. Acreditamos que todos merecem acesso aos recursos de que necessitam para prosperar.

* PREÇOS E TERMOS

Todos os preços são para clientes dos EUA. Os preços em outros países podem variar e podem ser convertidos para sua moeda local.

Se você optar por atualizar no aplicativo, sua assinatura do Unwinding Anxiety® será renovada automaticamente no final de cada período, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período e seu cartão de crédito será cobrado por meio de sua conta do Google Play. Você pode gerenciar suas assinaturas e desativar a renovação automática a qualquer momento nas configurações da sua conta do Google Play, mas reembolsos não serão fornecidos pela parte não utilizada do período.

Precisa de ajuda com o aplicativo? Por favor, envie um e-mail para [e-mail]

Termos de Serviço e Política de Privacidade: https://unwindinganxiety.com/terms-conditions-and-privacy-policy/

*Para referências científicas: https://www.jmir.org/2021/12/e26987

Classificações e resenhas

Ótima opção para quem quer parar de sofrer e aprender a contornar sua ansiedade e ser feliz, independente dos acontecimentos ao seu redor. Recomendo!

Gostaria de uma versão em português. Gostaria muito de usar o app, mas não falo muito bem inglês.

É uma excelente aplicação para todos aqueles que pretendem aprender a lidar com este tópico apesar do medo que possa existir relação às mudança

O que há de novo

Various fixes and improvements