10K-A-Day
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Sobre este app
NOTA: 10K-A-Day sincroniza com a versão web através do programa de bem-estar da sua organização. Porque não é um aplicativo independente, você deve registrar-se na versão web antes que você pode usar isso. Contacte o seu gestor de programa de bem-estar para ver se a sua organização tem a campanha bem-estar-A-Day 10K.
10K-A-Day é uma viagem inspiradora para 10.000 passos diários para ajudá-lo a mover-se mais e se divertir como você “visitar” fascinantes cidades ao redor do mundo. Usando um dispositivo de rastreamento ou aplicativo para registrar o progresso, você vai aumentar a energia e melhorar a saúde ao longo do caminho em direção a sentir o seu melhor.
Características incluem:
• Uma nova cidade a cada 2 semanas, com 14 atrações
• A participação individual e da equipe
• 250 + deliciosas receitas saudáveis
• dicas de saúde diária de inspiração e apoio social.
10K-A-Day é uma viagem inspiradora para 10.000 passos diários para ajudá-lo a mover-se mais e se divertir como você “visitar” fascinantes cidades ao redor do mundo. Usando um dispositivo de rastreamento ou aplicativo para registrar o progresso, você vai aumentar a energia e melhorar a saúde ao longo do caminho em direção a sentir o seu melhor.
Características incluem:
• Uma nova cidade a cada 2 semanas, com 14 atrações
• A participação individual e da equipe
• 250 + deliciosas receitas saudáveis
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