Aplicativo gratuito que ajuda você a se movimentar melhor. Cheio de programas de exercícios desenvolvidos por fisioterapeutas. Eles ajudam a fazer exercícios para as costas, ombros ou pescoço em casa. E assim evitar queixas de, por exemplo, pescoço e ombro. Para quem quer se movimentar mais ou apenas quer começar bem o dia. E você tem um trabalho sedentário? Ou um trabalho difícil? Depois, existem programas de exercícios especiais para você. Dê ao seu corpo o seu maior presente: o movimento.
É por isso que o VGZ Smooth and Strong Coach:
- Músculos mais fortes e articulações flexíveis
- Exercícios para ombro, pescoço e costas
- Programas desenvolvidos por fisioterapeutas
- Escolha de programa leve ou normal
- Mova-se a qualquer hora, em qualquer lugar
Atualizado em
15 de out. de 2024