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Siga o seu próprio Personal Trainer animado em 3D, que lhe mostrará exatamente como fazer cada exercício.
Existem atualmente mais de 3.000 exercícios e mais de 250 treinos que você pode escolher para fazer em casa, no parque ou na academia.
RECURSOS:
* Treinos completos para todos os níveis de condicionamento que você pode fazer em casa ou na academia
* Crie seus próprios treinos personalizados
* Descrições escritas dos exercícios
* Diário de treino e lembretes, para ajudá-lo a se manter na linha
* Desafios e recompensas de exercícios divertidos, para mantê-lo motivado
* Acompanhamento do progresso para ver o progresso que você está fazendo
* Acompanhamento nutricional, para ajudar a mantê-lo comendo de forma saudável.
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