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Acerca desta app

### FITNAS - Seu companheiro abrangente de fitness e nutrição!

Já pensou em carregar seu personal trainer na bolsa de ginástica ou no bolso e levá-lo para todos os lugares? Com FITNAS isso agora é possível!

FITNAS é o aplicativo perfeito para ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico e nutrição, seja você um iniciante em busca de construir músculos, perder gordura ou um atleta profissional em busca de desempenho máximo.

Recursos do aplicativo:
Programas de treino personalizados: treinos adaptados especificamente aos seus objetivos e nível de condicionamento físico, seja na academia ou em casa, utilizando equipamentos simples ou apenas o seu peso corporal.
Planos de nutrição abrangentes: aconselhamento nutricional diário e planos de refeições flexíveis projetados apenas para você equilibrar exercícios e nutrição.
Programas Especializados para Campeões: Programas destinados a preparar campeões em esportes individuais e artes marciais.
Suporte especializado: comunicação direta com nutricionistas, treinadores profissionais e fisioterapeutas para criar programas adequados à sua condição e objetivos.
Acompanhamento de progresso: monitore seu progresso diário e semanal com estatísticas detalhadas.
Lembretes e acompanhamentos: lembretes diários para treinos e refeições saudáveis.

Por que FITNAS?
Interface simples e amigável com suporte completo ao idioma árabe.
Adequado para todos os níveis, desde iniciantes até profissionais.
Planos diversos que se adaptam ao seu estilo de vida e objetivos pessoais.
Apoio direto de especialistas em fitness, nutrição, fisioterapia e atletas campeões que compartilham seus conhecimentos científicos e experiências pessoais.
Desafios mensais, competições e uma comunidade interativa, com motivação constante e reconhecimento por excelentes resultados.

Comece sua jornada de fitness com FITNAS!
Baixe o aplicativo agora e comece a atingir seus objetivos de saúde e condicionamento físico!
Atualizada a
29/09/2025

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